背中、その後。

昨日急に痛み出した背中。

整骨院に行ってきました。
野球選手も通うところらしく、院内はいつも満員。

レントゲン撮って
「背中ってか首じゃない？」
と言われました。
首が背中にかけてぐ～っと曲がっていて。
両サイドの筋肉もないからいけないそうで。

リハビリをすすめられやってみる。

まず首の牽引。
これが皆が座ってる方に向けて機械でぐーっとやるので
…たぶんめっちゃ変な顔。
で電気を当てておしまい。

炎症止めを飲んだらずいぶんと楽になってきました。
すこし安心。
一週間くらいだそうです。

ほんと、小さくいろいろがダメになってくるなぁ。
日頃の運動も足りないんだろうなぁ。

わかってる、わかってるんだけど…。