先日の午前中、朝一番で定期健診（糖尿病・高血圧）の病院へ。
定期健診と、郡山市の特殊健診（肺のレントゲン・前立腺癌等）と、インフルエンザの予防接種を受けてきました。
血糖値のヘモグロビンA1Cが6.6と前回と同じ数値に抑える事が出来ました。
食事制限、他の方の食事をブログで拝見すると、私は結構我慢して抑えているのかと？。
そんなことを考えてりして。
前回と変わりなかったのは何よりでした。
これから寒い冬にむかって、運動をどうするかですかね課題は。
↓ ご褒美に。
そう言えば、最近揚げ物をあまり食べていない。
↑ かつやで、カキフライ＆エビフライ定食を頼みました。
🍚は少な目で。
↑ カキフライ美味しかったけど。
ここの衣、抜群に美味しい。
豚汁も美味しかった。
↓ 食事後、今日が最終日のうすいデパートの「北海道物産展」へ立ち寄りました。
↑ 購入したのは。
札幌スープカレー・上村鮮魚店 マグロ丼・後は食べ始めたら中々やめられないおかき。
札幌には３回ほど電車旅をしましたが、残念な事に札幌スープカレーを本場で一度も食べた事がありません。
心残りです。
↑ 函館市上村鮮魚店 「マグロ丼」家で美味しく頂きました。
マグロは当然美味しかったですが、ご飯が冷めていてもとても美味しかった。
↑ おやつには、札幌市「ろまん亭」の。
↑ 🌰モンブランとプリンを。
↑ 早速、🌰モンブランを頂きましたが。
モンブラン、甘い。
栗は、チョット物足りない美味しさ。
ベースは固めのクッキーじたて。
私にはモンブランは、甘すぎました。
↑ 購入してきたプリンは。
プリンは、明日にでも頂くとしょうか。
結果往来の一日でした。☺