ご注意あれ

4月以来の朝6時からの散歩。道端にはルコウソウが咲き、お百姓さんはもう働いている。散歩アイテムは帽子、タオル、ラジオ。そしてサングラスは朝日(日出4時59分)の眩しさを抑え、暑さを紛らわしてくれる。散歩を復活させる理由は、2型糖尿病と診断されたためである。

高血糖における症状は、次の通り

喉が渇く、水をよく飲む

尿の回数が増える

体重が減る

疲れやすくなる

1年前から体重が減り出したのと重なる。40歳台から4人に1人罹患している糖尿病。フォロワーの皆さんもお気をつけあれ。そして、カブ散歩もしたいから忙しい😅😅😅😅

今日の距離は4.3km5,900歩

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