馬鹿な行い 2019年12月28日 13時39分40秒 | 健康・病気 昨日は全身筋肉痛で咳があった。今朝は治っていたが内科医にインフルの確認を含めて受診。結果は風邪引きのみだった”健康を 維持する散歩で 風邪を引く”
20年以上経過 2019年12月26日 11時21分41秒 | 生活 20年以上経過した居間の椅子のキャスターの動きが悪いので見てみると、ボールベアリングが取れて5個のうち2個が不良。ホームセンターで購入交換した
ナスカの地上絵? 2019年12月24日 07時32分10秒 | うんちく・小ネタ 朝のウォーキング足跡でリーフ(葉っぱ)を描こうとしたがGPSとの相性が良くないのか、ぐちゃぐちゃの軌跡となった。いつもより速く歩いて1km余分に歩いたのに❗️
鴨のミンチの摂取 2019年12月23日 10時34分33秒 | グルメ 今夜のおかずはチキン南蛮唐揚げ。唐揚げは普通がいい。あっ、何気に食べていた右側の肉、もう忘れていた友達から貰った鴨のミンチ。唐揚げと一緒に出てくるとは思わずTV見ながら食べていた。家族も普通に口許に運んでいたので聞いてみると”普通”と愛想ない。初めて自宅で食した鴨は揚げ物には向かない様だ。余りは鍋料理に❗️
2019/12/19 2019年12月19日 08時13分59秒 | 健康・病気 夜明け前のウォーキングは5日ぶり。風邪気味で3日休み、2日は雨模様。6.5kmを7時に自宅到着に間に合うようガンバったのに、今日の占いはいまいち⁉️
今年の一字 2019年12月12日 16時52分06秒 | メンタル 今年の私の一字は「 改」改革、改心、生活を改めるなどの意味を込めて選定した。そして来年は干支の始まりのネズミ年に古希を迎えるため、年賀状も差し控えることと決意し、お詫び方々最終便を出すこととした。”冬座敷 選んだ一字は 「改(かい)」”
逸れて 2019年12月12日 13時18分50秒 | 俳句 へぇーこんな綺麗な道があったんた。毎朝毎回の発見。ライジングサンは場所が変わってくこの写真を携帯壁紙に使ったらいい感じ。どうぞお使いください。”通勤電車 師走 朝日と共に”