元気なくしています！！

珍し元気をなくした小生　理由は？？？



薬です。



よく効いていた膀胱に尿をためて排尿は元気よくの薬

男性特有の前立腺の肥大に伴う症状



それが膀胱に尿ためる力が失せて頻尿に！！！

昼も夜も

１-２時間おきに小便に行きたくなる！！！！！

１年に数回もない不調な小生

その不調が今年初めて出現



小便の勢いはよくこの作用は　この薬　耐性なく効力維持中です。

とにかくストレスフルな頻繁なおしっこにいきたくなる症状




久しぶりのComChayそして大公園でのジムとウォーキング

令和３年　新暦２０２１年５月２８日　旧暦４月１７日　金曜日

１０数日ぶりに
やっと雨の心配ない天気予報

ってことで昼前に外出



久しぶりにComChayの店が開いていてゲット

そして本日は大公園に直行
１０日ぶりにノー雨デー
長雨の影響か緑色に見える苔がけっこうウォーキングコースや広場に増えています！！







スーパーで買い物して夕食はComChayやソーセージやチーズなど





薬の効果が半減して尿の出はイイが頻尿の再発

ってことで本日からは
夜九時以降は水分は絶対に摂らないことに！！

夕食は６時から８時までに摂ることに！！！！

そして午前１時か２時頃までは寝ないで
小便は極力出し切る予定

そして夜間の頻尿を防御する予定
さてうまくいくのでしょうか？？？

明日結果を報告予定

大変な毎日のスタートデー

ってことで
ブログをアップする元気なし　午後１０時過ぎてアップ

日本に一時帰国したときには
肥大した前立腺の
Laserオペを考慮

やっぱし長生きではないが間もなく満７５歳
齢重ねるとなにがしらの病変が発症
ホント長生きは健康に悪いです。

神様にお迎えに来て欲しいが
これだけは我が自由にはなれません！！！
お任せするのみです！！！

午後１０時４０分アップ