☆アロマテラピー

"アロマテラピー"という言葉。
最近よく耳にしますが皆さんご存知ですか？？？
ワタシはこの"アロマテラピー"を今日初めて体験しました

高校の頃からの友達、松本が最近アロマテラピーの資格を取ったらしく「練習台になって」とメールくれたので、早速遊びがてら行ってきました。

ワタシがやってもらったのはグレープフルーツの香りがするエッセンスを使っての全身マッサージ。
グレープフルーツのエッセンスにはダイエット効果があるそうです。
ワタシにはもってこいですね（笑）
オイルとエッセンスを調合して、それを塗りながら足先からマッサージしていきます。

いやぁ～気持ちいぃっす
マッサージしてもらってると血行が良くなり、体がポカポカしてきます。
しかもオイルのおかげで肌がしっとり

顔はラベンダーのエッセンスでマッサージしてくれました。
ラベンダーにはリラックス効果があるそうです。
確かに香りを嗅いでると気持ちが落ち着きます。
疲れもストレスもゆっくり抜けていく感じ。。。
これは良い！

すごく気持ちよかったぁ～
お疲れ気味の方は一度お試しあれ！
とてもリラックスできて疲れがとれますよ