エル君に会いに・・・♪

今日の秋田は曇ってたけど、そんなに寒くもなく♪過ごしやすかったなぁ～
・・・そんなんで、雪が降る前にと、仁別にあるペット霊園に母様を連れ、犬の
『エル君』と、ウサギの『メイちゃん』の眠るお墓に行ってきましたぁ～
　ずいぶんと行ってなかったので、お墓の周りも雑草だらけ
皆で草取りをし、途中で買ってきたカワイイ柵と、敷石をひいてお墓の周りを綺麗
にデコレーション
　なかなか素敵な感じになりましたぁ～

　でもでも、他のお墓はもっとスゴイですよ～♪
人間と同じような墓石や、お墓を犬小屋で囲ってたり♪その家、その家で、眠っているペットが淋しくないように・・・寒くないように・・・と愛でいっぱいの工夫がなされております

　綺麗になったお墓で、母様が愛したエル君もまたゆっくり眠れるねっ♪♪

　　　　　　
　ペット霊園から見た紅葉～

妹のロハスな生活～♪

　私の妹・ちょび嬢は自然派思考～
食べ物も添加物を一切使わず、お米も白米から玄米に変え、野菜中心の食生活
　かぎられた食材での料理って大変なんじゃないかって思ってしまうけど、ちょび嬢の場合は、それが楽しいんだって
　なんでも楽しくできる事って、いい事だよねっっ

　今日はその楽しく作ってる中の１品をご紹介しま～す♪♪

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　『大豆と豆腐のキーマーカレー』

　お肉のかわりに、豆腐と大豆を活用～あとは野菜をたっぷりっ♪
もちろん市販のルーは使わず、カレー粉とスパイスだけで調理したそうです
　味見をさせていただいたんですが、これがまた最高～っっ
　トマトも入ってるのかな？？ピリッと効いたスパイスの中に、程よい酸味もプラスされてて、しかもコクがあるっ
　聞けば、たまねぎをあめ色になるまで炒めたんだってっ♪私も普通にたまねぎはあめ色になるまで炒めてるけど、たぶんそれも市販のルーで消されちゃってるんだなぁ～

　この妹のロハスな生活♪今後、不定期に（笑）更新していく予定でございます

　　　　　　　　　　　

昨日・あれこれ

昨日はリハビリと関節注射、プラス・巻爪矯正を見てもらう日でしたぁ。
ルハビリ・注射は、なんなくクリアー♪最後に爪を診てもらったのですが、思いのほか私の爪は強敵？らしく・・・広がりが少ない・・・との事で、矯正金具を増やされました

　
　これでしばらく様子見です♪♪しかしながら、この伸びきった爪は切らなくて大丈夫なものなのか
　先生曰く、ストッキングなどが切れないように端っこだけ爪ヤスリをかけてください・・・との事・・・・ん～～～～っっ、微妙ぉ～っ（笑）

　病院からの帰り、実家に寄ったら面白いものを見てしまいましたぁ～

　
　まだストーブもつけてないのに暖をとってる気になってるナラ・・・

・・・・・と・・・・・

　
　御飯も、おやつも食べたばかりなのに、暗い台所でいつまでも食べ物を待っているチョビ・・・・・

　いっきに２つの面白場面を見ちゃったわけですが・・・これって・・・・ボケてきちゃったって事ぉぉぉ
ま、まさかねっ

当たっちゃった♪

　昨日のお昼、ふかふかとお昼ね中・・・「ピンポ～ン」とチャイムの音・・・。
出てみると、宅急便そして、覚えのないダンボール箱？（でも受け取る・笑）
・・・そして少し考えた後・・・そうだっ！当たったんだったぁ～～～～～～

　
　『チーム・マイナス６％トラックバックキャンペーン』に、何気に参加したら、数週間前にgoo事務局から当選メールが届いてたのです～
　やったぁ～♪やったぁ～っ♪嬉しいなっ

　
　開けてみた・・・
チーム・マイナス６％キャンペーンだけに、『省エネ大賞』を受賞したポット？らしい
　当たったからには省エネや、温暖化防止に努めなきゃね・・・・。でも、でも、案外我が家は貧乏のお陰で（笑）家の中でのマイナス６％は何気に参加してるのかも・・・
　親方はお風呂で一切シャワーを使わないし♪私は親方がいない時はトイレの電気をつけないし（ぶっちゃけ、戸を開けると廊下の電気で十分なのであります・笑）
　あとは、普通の大きさのテレビがあるのに、１４型のテレビを見てる・・・などなど・・・（笑）
　これは全て親方の働いていた時の会社が倒産して究極貧乏だった頃のクセが今でも抜けないわけで・・・でも、結果は地球に優しいって事だよね♪

　でも、まだまだ地球に優しい事は他にもいっぱいあるもんなぁ～
無理せず！できる事から！そしてそれが何気に・・・ってくらい当たり前に続かなきゃ意味のない事なんだろうけど、手始めにまずはマイバックを持参しての買い物を身に付けたいなぁ～と思っております

冬のお客様

　ここ何日は寒い日が続いてたけど、今日は晴天で部屋の中にいてもポカポカしてたなぁ～～～ず～～～～っとこんな日が続けばい～のになっ

　でも、着々と冬に近づいてる秋田です・・・。
最近、外では毎年恒例、白鳥の群れが『キィーキィー』と鳴きながら家の上空を飛んでいきます
　その現場を写真に取りたくてスタンバイしてるんだけど、鳴声を聞いてから外に出るので、いつもからぶりぃぃぃ

　冬がくるのはちょっと嫌だけど、この白鳥の群れと鳴声を聞くと何故か心がウキウキして「おかえりぃ～～～～」と言って、手まで振ってしまう私です

　そ～いえば、冬に備えて、実家の母様が『コタツ』を購入しました。
遊びに行ってコタツに入ってみたけど・・・・天国ですぅ～
座っても、寝転んでも、足はポカポカ♪そして横には犬達が・・・・
　い～なぁ～・・・・コタツッ

お疲れさまっ♪

昨日の日曜日は、先週に引き続き実家の屋根塗り（最終段階♪）
屋根部分は先週塗り終えたので、軒下のペンキ塗りをしていただきましたぁ～

　　ちょびお君

　おぉぉぉ～っ♪職人さんみたいですね～
この日のちょびお君は風邪ひきさんだったのに朝１番に来てくれて頑張ってくれましたぁ～ありがとぉ～ちょびお君っ！♪

　もちろん！Ｔちゃんも、親方も頑張り♪お昼前には無事終了～
お疲れ様でしたっっ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　屋根から人の歩く音に怯えて、ひざ掛けにもぐるちょび

　

携帯小説

　２日ほどズル休みしちゃいました理由は・・・・
金曜日、リハビリと関節注射をするために、いつものように病院へ・・・。
いつもならリハビリから始まるのに、その日は珍しく患者さんが少なく診察から♪
今日で５回目の注射だから、今日頑張ればもう注射をしなくて済む～～～って思ってたんだけど、残念っ『痛み』のあるうちは注射をするみたい
　なんだかガックリッ・・・って気持ちのままリハビリ室へ・・。
リハビリ室では、いつも笑顔の理学療法士のＭ先生がお出迎え♪たわいもない会話をして、さっきまでの重かった気分も少し半減！♪
　そして話題が小説の話しになり、この頃のヒットだという携帯小説の『恋空』というのを薦められました
　私は人に小説を薦められるのが何故か大好きっ♪♪

　さっそく家に帰りパソコンで検索！（アドレスはＭ先生が教えてくれた♪）
前編・後編、の２部構成らしく、前編は金曜日・・・後編を今日（おっと、もう昨日かっ）読んでて、ブログＵＰをサボッてしまいましたぁ
　一気に読んだせいなのか、恋愛物が苦手だからか？？・・・目がシバシバでっす

　『恋空』・・・私の時代とはまったく違う恋愛観に驚き（笑）これが素人の人が書いたの～～～！！！？？？って表現力の素晴らしさに感動しちゃいました
　しかし・・・今は学生でも携帯とかあって羨ましいよなぁ～私の時代なんて家電で・・・長話しようもんなら父さんに「いつまで話してるんだぁ～」などと叱られたものです（歳バレるってっっ笑）

サイクリング♪

　今日は、ちょび嬢のお誘いで♪サイクリングに行ってきましたぁ～
風はちょっと冷たかったけど、気持ち良い晴天♪♪サイクリング日和です
　出発が早かった？からか、途中でちょび嬢がゴミ置き場のネットにひっかかるなどの珍事件など（この後も、車にひかれそうになる・自転車とぶつかりそうになる・など・など・・・）ヒヤヒヤな道中でしたが（笑）無事に目的地・千秋公園に到着～～～～
　ここでは、自転車を置いてテクテク散歩♪♪
見晴らしの良い高台に着くと、ちょび嬢からサプライズな演出がぁぁぁ

　　おにぎりとお茶～～～～～

　これを作るために早起きしてくれたんだぁねぇ～だからネットにひっかかっちゃたんだね（うる・うるぅ）

　

　玄米おにぎり中のすっぱい梅干ととってもよく合ってて超～～～美味しいっっ
玄米って、想像してた感じよりずっと食べやすいんだね♪♪
　風が冷たかったのと、久々に運動した体にホカホカなお茶も超～～美味しかったです
　こんな贅沢なランチタイムを過ごせたのも、ちょび嬢のおかげですぅ～♪ちょび嬢～っ、本当にありがと～～～♪そしてご馳走様でしたぁ～

　少し早めのランチをした後は、駅前で買い物タイム～♪・・・サイクリングという名目を忘れ？ひたすら買い物に熱中する姉と妹でありましたぁ～
そして途中にはお茶までしちゃったっっ

　ナガハマ・コーヒーで一服タイム～

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ケーキセットを注文♪
　　　　　　　　　　　私が食べたのは、『チーズケーキ♪』

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ちょび嬢が食べた・『アーモンド・タルト♪』

　私もちょび嬢も普段あまり甘い物を食べないので、久々のケーキはとっても美味しかったで～す

　この後、私もちょび嬢もお目当ての物を見つけ♪購入～楽しい買い物もする事ができ♪♪大・大！大満足な１日となりましたぁ～

ガッツ食い

　何気に前に撮ってた写真を見てたら、ブログＵＰしてない写真があったので、今日はそれの紹介で～す（ラーメンだけどね）

　秋田市の臨海にある　らーめん味求・秋田港館

私はここの南蛮ラーメンが大好き
昔は家の近くの新国道にも『パンダらーめん』（店）があって、そこの父ちゃんが作る南蛮ラーメンが好きだったんだけど、今やそこはなく・・・
　唯一、その南蛮ラーメンの味に近いという事で、結構行くお店です

　
　親方が注文した『Ｑセット』醤油ラーメンとミニチャーシュー丼・ぎょうざ付

　
　私の注文した『Ａセット』南蛮ラーメンにミニチャーハン・ぎょうざ付


　今見ると、すごいガッツ食い・・・・ですねっ
でも、ぎょうざを３個親方にあげた以外はペロリと完食した私です

リハビリは辛いよっ・・・

　今日は五十肩のリハビリの日・・・。
近頃寒いせいか？ど～も肩（腕）の調子がイマイチ
　リハビリの方も、始めのソフトなマッサージ？から次第に腕を上にあげるようなリハビリへと変わり・・・。

　前よりは大分上にも上がるようになったけど、人に押されてやっと耳の横あたり・・・
　しかも今日はひじから外側へと腕を開くリハビリだったんだけど、ピクリとも外に開かないっ思わず「これって普通の人は開くんですかぁ？」と聞いてしまいました・・・
　答えは、アッサリ「開きますよ～」・・・

　痛いし、なかなか辛いというのがやっと身にしみてきた今日この頃ですが、五十肩との闘いはまだまだ続きそうです・・・・。