秋の声を聞くようになってきました。
やること多いのに、相変わらず、毎年の予定をエントリーしてしまいました。
大丈夫かな~?
まあ毎年一回はフル走るために走らなければ。
でも足を鍛えていれば体に活力あります。
稽古の鍛えとまた少し違います。
どんなに稽古して鍛えてると思っても、筋がはったりして痛んだりしますが、走ると治ったりするのです。
ストイックにするのも一興。
気楽にやるのも一興です。
気楽にやった方が効果あるのかもしれません。
秋はトコトコ走りだそう!
やること多いのに、相変わらず、毎年の予定をエントリーしてしまいました。
大丈夫かな~?
まあ毎年一回はフル走るために走らなければ。
でも足を鍛えていれば体に活力あります。
稽古の鍛えとまた少し違います。
どんなに稽古して鍛えてると思っても、筋がはったりして痛んだりしますが、走ると治ったりするのです。
ストイックにするのも一興。
気楽にやるのも一興です。
気楽にやった方が効果あるのかもしれません。
秋はトコトコ走りだそう!
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