やっと風邪が抜けたようです。

グズグズとして、体に力が入らなかった風邪が、なんとか抜けたようです。

やっと走れる体に戻ったかな？

篠山まで二週間切りました。
まだまだ走り不足ですが、やるしかないです。
結構週末も自分の時間ばかり使ってるので、家族にも迷惑かけっぱなしです。

何かを犠牲にしなければ得られないと言いますが、たくさん犠牲にしてる気がします。

もちろん「時間」の問題が一番ですから、これがうまくいけばいいですよね。

こんなことでは前向きには出来ないですよね！
頑張ろう〓

風邪ひいたみたいです。

どうも風邪をひいたみたいです。

喉の調子もあんまりだし、鼻も出るし。

力入れすぎかもです。
柳生新陰流で手打ちを何度も指摘受けるのが、どうしてるのか、どうしたら取れるのかが、よく分からない。

余計力が入ってしまって、体制が崩れているんだと思います。

今から合気道稽古して、浄化しょうと思います。

大阪女子マラソンのハーフコース走りました。

大阪女子マラソンのハーフ市民マラソンを完走しました。

まあまあの何時ものタイム１＊５０。

あまり走って無いので仕方ないです。
今回は初の参加で、沿道の応援が、すぐあとの女子マラソンの応援と被ってるので、スゴい人でした。

しかし、スタートの混雑で、一向に走れなくて参りました。

道はほぼフラットでしたので、足の不良がなく良かったです。

次は篠山で、今年の本番です。

後一ヶ月頑張って練習です！