エイジレスボディって？

‘エイジレスボディ’ってなんでしょう？

つりさげ広告に描いてあります。
‘鮮度を保つ体、年が関係ない体’ということでしょうか。

いいコピーです。
響きといい、くすぐりかたといい、飛び付きそうな表現です。

みんな何歳になってもそれを目指してるもんね。

でもそんなものは、自分の目指してるものに向かって入れば、勝手になっているもんですし、なってなかったら、ごまかしてるんです。
単に少しやったぐらいで、劇的に変われるのなら、何も努力しないで、スーパースターになれてしまいます。

あ～気持ち悪い～

今日は身体検査でバリウムです。

あ～気持ち悪い～(^.^)

何か健康のためにわざわざ体潰しているようなものです。
空気も春めいて来ましたが、戦う事が増えていきますねー。
気のぬけてる時に災いに掛るので、気を付けて行かねば。

自分のズレが分かりました。

ズーと気になっていた、自分のズレが分かりました。

何処がズレてるのかが、分からず気持ち悪い状態だったのが、柳生新陰流を教わって、直して頂いてる時に、目から鱗状態でアッと思いました。

結構勝手な思い込みで進んで来ましたから、不備なところ多いです。

自分勝手な思い込みも必要なのですが、間違ってるか否かは、正確な方に修正していただいて初めて間違っているのであって、そういう方との出会いが出来るか、どうかです。
しかしまだまだ難しい。
まああの藍ちゃんもブレるし、イチローもブレるんだから当たり前かもしれません。

篠山マラソン完走できました！

先日、篠山ＡＢＣマラソンに出て、完走できました！

今までもしんどかったけど、今回ほどしんどかったのは、初めてです。

暑さに参ったのと、元々、右足の、ハムストリング筋が痛かったので、あまり練習してないのと、
走り出して案の定痛くなってきて、五キロもいかないうちに、リタイアを考えました。

でも、自分と戦いながら、なんとかやろうと思って、
フルマラソンの最初の記録ぐらい四時間半かかりましたが、
最後に、有森さんにハイタッチで迎えて頂いて、頑張って良かったとおもいました。

今日は、ホンマ自分を誉めてあげたいとおもいました。

これで私の今年のマラソンシーズンは終了しました！
奥田さんももうそろそろ終了ですか～(^.^)
頑張ってくださいねー

篠山マラソン完走できました！

今日、篠山ＡＢＣマラソンに出て、完走できました！

今までもしんどかったけど、今回ほどしんどかったのは、初めてです。

暑さに参ったのと、元々、右足の、ハムストリング筋が痛かったので、あまり練習してないのと、走り出して案の定痛くなってきて、五キロもいかないうちに、リタイアを考えました。

でも、自分と戦いながら、なんとかやろうと思って、フルマラソンの最初の記録ぐらいかかりましたが、
最後に、有森さんにハイタッチで迎えて頂いて、頑張って良かったとおもいました。


今バスで大阪駅に帰る途中です。

今日は、ホンマ誉めてあげたいとおもいました。

これで私の今年のマラソンシーズンは終了しました！