ひっさしぶりに食べたけど、あれやっぱサイコーにおいしーわ、ハマるわーのカヨですこんばんわ。
同僚にＢ’ｚのＤＶＤを貸してたんですが、お礼にもらいました。
ありがとう。
Ｂ’ｚ大好きで、芋けんぴも大好き。
夕食はトマトと芋けんぴ。
写メとって同僚に送ったら、これが夕食？！ってビックリされたけど、あたしからしたら普通なのです。
芋けんぴってカロリー高いしね。
前に、夕食後に芋けんぴ一袋食べたとき、夜中に人生で１，２を争うぐらいのスーパー最悪胸やけに陥ったからね。
同じ過ちはしたくないので、今回は夕食として2/3袋食べました。できる子あたし。
昨日、返品しようか迷ってたワイドパンツですが、今日は会社に履いていきました。
ということで、返品しません。
手洗いとアイロン必須やけど、もう履いちゃったしどーでもよか。
すべての行動を筋トレやと思って淡々と行います。
そんなわけで、今から一番嫌いなバイシクルクランチやって風呂入って寝ますおやすみなさい。
そしてトップス2枚とワイドパンツ１枚買いましたカヨですこんばんわ。
そのワイドパンツを返品しようか迷ってる最中です。
今日は午後からお買い物。
バーゲンしてるし、なんかいいのあったら買おう！って出かけました。
気づいたら、サイゼリヤでミラノ風ドリア食べてたけどね。
あれ、おいしーね。安いし。
チキンも食べてお腹いっぱい。
いろんなお店に行き、めずらしく試着してトップス2枚購入。
最後にユニクロへ行き、袴っぽいワイドパンツ購入。
これは試着せず、んで家帰って履くと・・・
うーん、いいねんけど、なんか違う。
変じゃないけど、うーん・・・
って感じ。
丈が床スレスレぐらいのワイドパンツがほしかったので、そこは良い。
洗濯するとしわくちゃなってアイロンいるなーって思うのがマイナスポイント。
あと、なんか袴っぽいぐらい。
昔、剣道習ってたから、袴とくらべるとぜんぜん袴じゃないって思うけどね。
口コミで袴っぽいって書いてた人いてたからなー。
生地がねー、もっとテロンテロンやったらうれしいねんけどな。
まぁ、返品はできるからしばらく考えます。
昨日のね、このブログのＰＶ数がね、とんでもない数字やったの。
訪問者数はいつもとあまり変わらなかったけど、ＰＶ数がいつもの何倍かわからんけど、すごいの。
一気にこのブログ読んで、アホがうつらんかったかが心配です。
ほんと、どこのどなたか存じませんが、こんなブログを読んでくださりありがとうございます。
かなりテキトーに書いてるので、読んでる方は鼻ほじりながらフーンって感じでテキトーに読んでくだされば幸いです。
そんなわけで、この週末も楽しかった筋肉痛中のカヨでしたまた明日。
バイシクルクランチっていう腹筋を、今日は100回ねー！って言われて、速攻ムリ！！！って答えたカヨですこんばんわ。
やらされたけどねっ！！！
はい、今日も加圧トレーニングへ行ってきました。
圧を入れていろいろとやらされます。
でも今日のあたしは元気なの。
そう、だってまた買ったから。
そう、アレ買ったから。
再フィーバーがまたあたしに来てるから。
すっごく状態いいのをメルカリで落札した Ｂ’ｚのＤＶＤ
もうねー、サイコーですよ。
稲葉さん、どんなけカッコいいの？って話です。
松本さんもかっこいいけどね。
１７８
これからのあたしのラッキーナンバーは１７８です。４６４９！
これを観て、テンションあげてジムへ行ったのです。
今日はできるはず。絶対にいけるはず！って思ったところで、バイシクルクランチ100回。
ムリ！
前回よりなんで40回も急に増えるんや？！
って聞いたら、
なんでやろうねー！？
でも、大丈夫だよー！！
って言ってた。
うん、会話になってない。
でもいい。どうせやらな終わらんもん。
最初の20回で死んでたのに、残り80回なんて無理。
けど、やる。
休んではやる。50回になったとき
あと、半分だよー！すごいねー！
って言われた。
すごくない。あと50回もあるがな！って言いたいけど、体力ないので何も言えない。
途中、ウルトラソウルの曲が頭に流れてきたので、ひたすらウルトラソウル！って言ってた。
ラスト10回ぐらいで稲葉さーんって叫ぶアホ。
そして、トレーナーはウルトラソウル！って言ってるし。
というわけで、かなりめちゃくちゃなバイシクルクランチ100回終了。
明日からの筋肉痛が恐ろしい・・・。
バイシクルクランチは過去もずっとやらされてる。
そしてこれからも絶対にやらされそう。
家では40回はできたけど、それのみやったから結構余裕。
でもジムではいろんなトレーニングの後にやらされるから、10回さえツライ。
スッキリしたお腹周りが理想やから、これからも地道にやっていきます。
ちなみに回数100回ってのは、右1回、左1回の回数ですよ。
右左で1回やったら、確実にやめる。
なんやかんや言ってますが、こういう体験もおもしろいなーって思うカヨでしたごきげんよう。
彦星さまと織姫さま、今日は晴れてよかったねーのカヨですこんばんわ。
なんか久しぶりじゃないですか？七夕に晴れって。
ここ数年、雨が多かったような気がするもん。
でも今日は晴れ。クソ暑かったけど、晴れてよかったね♪
そんなあたしは、仕事終わってまっすぐ帰宅。
夕食にゴーヤチャンプルーを作りました。
あたし、ゴーヤ好き。
1本100円やったら喜んで買う。
199円やったら、ためらって買う。
250円やったら、絶対に買わない。
今回は199円のゴーヤ。
先週は100円で売ってたのにね。
週末にまた買いに行こうと思ってるけど、
100円やったら、喜んで2本買おう。
199円やったら、ためらいながら1本買おう。
250円やったら、絶対に買わんとこう。
どうやらあたしはゴーヤ1本を200円以上出してまでは買わない人間っぽいです。
沖縄やったら1本いくらぐらいで売ってるんやろうねー。
ゴーヤに気を取られてる場合じゃないんですけどね、冷蔵庫にでっかいキャベツ1玉あるのに。
一人暮らしだとキャベツ1玉食べるのも大変。
なので彦星さまっぽい人がどうかあたしのもとにきてくれますよーに。
キンピラとお菓子はイヤっちゅうほど食べられるよっと！
なんでも食べ続けられると思うカヨですこんばんわ。
今日もお題に参加の日。だってだってー、書くことないもん🎵
そう、あたしはハマると同じ物を食べ続ける習性があるみたい。
過去にハマって食べ続けてたのが・・・
御座候の回転焼き
すっぱムーチョ
あんぱん
じゃがいも
チョコパイ
などなど・・・
そして今も食べ続けてるものが
キンピラゴボウとキャベツ
んとね、余裕で1ヶ月超えて食べ続けてる。
チョコパイなんて４ヶ月近く食べてたもんね。
キンピラももう２ヶ月以上は食べ続けてるし。
書いてて思う。
あたしアホじゃないか・・・と。
でもアホやからそれでいいねや・・・とも思う。
今、思い出したけどチョコパイ卒業してからキットカットをほぼ毎日食べてた。
今日も食べたし、明日も食べる。
板チョコは食べないけど、チョコのお菓子は好きみたいです。
このハマっては食べ続ける自分が
とてつもなく好きです。
今日はこの辺でごきげんよう。
大好き！じゃないです、あったら食べるけどなかっても平気なカヨですこんばんわ。
はい、お題に参加でしょっぱなからふざけてます。
今日も昨日も暑かったね。こんな日はカキ氷が食べたいです。
でも、社内で、はいコレ食べてーって持ってこられてもそんなにうれしくない。
それやったら焼き菓子持ってきてくれ！って思う。
カキ氷は暑い日に暑い場所で食べるのが一番！なんやろね。
というわけで、あたしの好きなカキ氷の味は、抹茶とあんこ。
千鳥屋のカキ氷で抹茶とあんこのん、数年前に食べたんですが感動した。
量も半端なく、そのあとちょっとお腹下しそうになったけどねー。
今もあるのかな？
イチゴミルクも好き。
ミルクが特に好き。
練乳だけでいいぐらい。
なんせ甘いものが好きなただのアホ。
今年はカキ氷食べるのかしら？
筋肉痛を追加しようかと思うぐらい、今日もあちこち痛いカヨですこんばんわ。
今回はねー、腹筋と太ももキテる。
もうねーすごいよ。
変な歩き方やし、椅子座るのも一苦労。
前回は二の腕ハンパなかったけど、今回はどうも下半身みたいです。
わからん、あたしの体の構造がどんなものなのかサッパリわからん。
一つわかることは、今までダラけすぎたせい
ってことぐらいです。
でもがんばる。
スタイルが変わっていくのもなんかおもしろいし。
この際、食生活も見直していこう！って思ってるあたしですが、今日もお菓子買ったよ☆バカ。
まぁ、以前よりかは本当に食べる量は減ってる。歳のせい？なんて言わせない。
それにしても、めっちゃ暑い。
朝も昼も夜もずっと暑い。
社内と家の中はエアコンかかってるから、そんなに苦労はしてないけどね。
熱中症には気を付けて、この夏も乗り切りたいと思います。
そんな今日はＢ’ｚのすばらしさを同僚に延々語ってた、いろいろと忙しいカヨでしたごきげんよう。
なんで？めっちゃ痛いんですけどカヨですこんばんわ。
前回も木曜日ぐらいまで筋肉痛あり、そして土曜日に加圧トレーニングに行く。
そして日曜日からまた筋肉痛。
週5日、筋肉痛なんですけど。
次の土曜日も行く予定ですが、だんだん筋肉痛の期間が短くなったりするの？
今回の筋肉痛がいつ終わるんやろかね。
周りからは一切わからないこの痛み。
イテテ、イテテを繰り返すアラフォー。
このイテテ・・を無駄にしないように、今後もできるだけ体は動かそうと思います。
そんな今日は朝からＢ’ｚのＤＶＤを観てテンション上がってました。
筋肉痛の体をこれまた酷使し、踊りまくり。
一人でガンガン踊って歌って、めっちゃ楽しー☆
20年以上前ににめっちゃハマり、ブランクが18年ぐらいあるけど、このブランクなんてなかったかのように当時の気持ちが沸いてくる。
ライブにも何度も行ったし、稲葉さんが結婚した！って聞いた時は号泣もしてた当時のあたし。
そして今またハマる。
これはきっとファンクラブ再加入の予感です。
さて、今から腹筋背筋スクワットしてお風呂入って寝ますおやすみなさい。
えっと、今日はホント途中で無理！って思ったけど、なんとか乗り切ったカヨですこんばんわ。
今日は加圧ベルトする前に体幹トレーニングを先にやったのです。
あたし、これキライ。
なぜならぜんぜんできないから。
本当にできてない。
笑いたいぐらいできてないけど、笑う余裕もない。
そしてベルトを巻いて圧を入れてトレーニング。
トレーナーは相変わらずテンションが高い。
そしてカウント間違える。
今日は指摘したのにも関わらず
あっ、まちがっちゃった！？でも、大丈夫！
って言われた。
何が大丈夫なのかサッパリわからんけどなっ！！！
あたし、普段はとってもおしゃべりなんです。ほんと。
でもね、ここ来ると本当に無口になる。
しゃべると体力奪われるからしゃべれない。
テンション高いトレーナーのおしゃべりを聞いて、相槌うつのが精いっぱい。
今日も50分のトレーニングが終わった後は、放心状態でした。
そしてそのあとは妹と母親とデパ地下行ってお買い物して、妹んちで焼肉。
その頃はだいぶん体力戻ってきたけど、相変わらず太ももがパンパンになってる。
筋肉痛は前回は二の腕が半端なかったけど、今回はどうやろか？
通い続けたら筋肉痛もなくなるのかしらねー。
んで、家に戻ると、アレきてた。
ひゃっほー！ Ｂ’ｚのＤＶＤですよー！！！
アマゾンで検索かけたらいっぱい出てきて、どーしよ？！って悩んだ結果、2004年に発売されたコレにしました。
なぜなら知ってる曲がほとんどやったので。
知らない曲でもきっとテンションは上がる。
けど、知ってる曲なら、キモイぐらいもっとテンションが上がる。
大量のお菓子を作るとき、そして筋トレするときはキモイぐらいテンション上がらなくちゃ乗り切ることができないのです。
家で筋トレするときはテンション高いトレーナーがいてない。
ので、自分でテンション上げることで乗り切ろうという魂胆です。
というわけで、今から観ます。
今日はトレーニングしてきたとこやから、ソファーに座ってゆっくり観ます！
追伸、テンション高いトレーナー、あたし結構好きですよっ。
この夏はビキニでも着てビーチでスイカ割りでもしよう！なんてコレっぽっちも思わないカヨですこんばんわー。
暑いねー。
ムシムシ。
今日はエアコンつけっぱで寝ようかな？って思ってます。
7月ですよ、みなさん。
下半期に突入ですよ。
特になんにも変わらず今が淡々とあるだけやけどね。
バーゲンもはじまってるみたいやけど、特に欲しいものがあるようでない。
バターはめっちゃ欲しいけど、あれなかなかバーゲンならん。
たまになっても、送料無料分まで買うと結局6000円お菓子材料に使うことになる。
それやったら近場でバター買えばいいのか？？？
ってどうでもいいあたしの独り言に付き合わされて、これ読んでるあなた様のことが大好きです。
この週末は加圧トレーニング行って、家族と夕食して、んで日曜日は久しぶりにカフェでのーんびりしよっかなー。
でもね、アレ買ったの。
アレ。
今日ね、朝一で思い立って買ったの。アレ。
アレよ、アレ。
明日来たら超うれしい。
けど、発送メールがまだない。
できたら日曜日には来てほしいなーって思ってます。
アレ・・・っていう商品じゃないですよ。アレとかソレとかの、アレですから。
んじゃ、早く言えよヴォケ！って思った人、一人ぐらいはいてるやろうなぁ。
言わないけど🎵
まぁ、来たらＵＰしますよってに。
というわけで、7月もテキトーにこの世を楽しみたいと思いまっす☆
