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トナのボチボチ日記

アラ古稀チャリダーのrideと愛犬との生活を中心に記していきます。

自分のわがままは・・・

2009年03月13日 | 雑感
「自分のわがままは当然と思い、          他人のわがままは許せないと思う」 だったかな。 いつものランニングコースの途中にこの文が掲示してあります。 それも3箇所。お寺とその檀家の方の家だと思いますが。 自分のことか?とドキっとします。 職場の人間関係、難しいです。 ストレス感じますが、何とか解決したいところです。 ランの間は忘れたいのですが、なかなかですねぇ・・・。 この際、徹底的に . . . 本文を読む

3月11・12日

2009年03月13日 | ランニングダイアリー
3月11日 中間セブン往復 ターサーデュアルLTワイド 朝6:35~。ウェイトジョグ。 のんびりジョグより速めになりました。 シューズのせいでしょうか? 調子がいいのでしょうか? 後者と思いたいところですが・・・ 最後にWS×3で終了。 3月12日 遠賀川河川敷 ターサーJAPAN 朝6:35~。日曜に向けて最後の刺激入れをしました。 遅いのにこんな調整するのも恥ずかしいところですが、 まぁ . . . 本文を読む