少し好い気分

今は腰痛で動けないから仕方が無いけれど、昔から歩くの嫌いで横に成って居るのが
好きだった、お蔭で飽きもせずテレビを観てお留守番・・・私は動けない人生は詰まらない。
先ずは足の筋力を2日続けてカーブス、昨日は余り運動した気分に成らないので、今日は
時間を決めてお浚いの積りで付いて貰ってストレッチまで、今日は如何でしたか？少し
力の入り方が分かったよう久々にアンケート良かったにチェック帰り歩いて何と無く背筋が
伸びたよう。帰宅すると相変わらずの騒音の中からお帰り・・・私はこんな人生我慢が出来ない。
運動して足に筋肉付けよう。【私って花のことはちょっとマメで固い蕾を咲かせました】
 
マッサージの先生が、初釜の花びら餅を頂いたのでと持って来て呉れました。ピンクでお部屋が
パッと明るく成ったわ。先生も家に籠っているとストレス成りますから出来るだけ外へ出る事ですと。
さいか屋メール18日から山形物産展 また買い物の楽しみが出来ました。