怪我 2022-10-06 23:47:43 | 日記 やっちゃった。ガッツリウインドサーフィンを楽しんでいる時に爆風で、ボードが宙に待って落下。なんとか沈は避けれたが、手に違和感が残った。その後もズーッと違和感があり、今朝は、手首が曲がりにくい❗️あちゃー(>_<)故障❓️直ぐに接骨院へ行くと捻挫です先ずはアイシング。痛みが無くなればOK違和感が残ったら、マッサージ。確かに！空を飛んで、水面に落下した時にグキッてなったよな⤵️
