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カンテレあんさんぶる

スタミナジュース

今朝のスタミナジュース。





リンゴ🍏🍎(今が旬の安価なニュージーランド産)、人参🥕、トマト🍅頂き物のメロン🍈ビーツ、家庭菜園で収穫のグスベリー、木苺、ケール(中々ゲットし難い)などを入れてジューサーで。






8種類の野菜、果物が入っていて

栄養満点💯

今日も元気にスタート😊😊👌😊

そして今日の朝食
殆ど手作りです。ご飯は発芽発酵玄米。



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