朝のうち、肌寒い感じがして、短時間ですが
ストーブを点けるほどでした。
だんだんと気温が上がり、室温２７度まで上がっていました。
まぁ、２７度と言ったら５０年前ごろまで
真夏日で大騒ぎをしている温度ですよね。
５月に２７度は、びっくりです。
何だかだるいと思ったら、気温の急上昇にせいですね。
こんな日は、無理に動かずごろごろしていましょう！
さて、今日の話題は・・・
このところカロリー計算を始めて２週間くらい経ったのですが
量を正確に測るために、秤を変え替えたのです。
右の秤から左のデジタル秤にです。
計量カップも買って準備万端！
気合を入れて一日１６００カロリーくらいに抑えてみます。
間食をしなければ、何とか抑えれれることもわかりました。
しか～し・・・
それが一番問題！、難関なんですよねぇ・・・( *´艸｀)
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わかります、わかります‼️
間食しなければ。。。でもね、それが一番難しい😭デジタル秤、薄くて場所取らずでいいですね✨
やっぱりデジタルは正確で速いです。
間食抜きはつらいです。(*_*;
ご紹介、ありがとうございました。
新型コロナウィルスの感染予防、日々、大切ですね。
密閉、密集、密接をしっかり避けて、予防しましょうね。
応援ポチ(全)。
コロナ予防、密閉、密集、密接、はい。
気を付けます。
昔懐かしい秤を久しぶりに見ました
私が買い替えたのは、思い出せないほど昔です。
今じゃ、秤とも言わないし(^^;)
キッチンスケールですね(^_-)-☆
福島県は本日より非常事態宣言発令。
危機的状況です
ワクチンを打っても100％ではなく感染することもあるそうです。
集団免疫を期待するには、大多数の人が接種しなければなりません。
今、万一感染しても入院は困難でしょう。
病床使用率90％近いのです。
人と接しない！！
一層、危機感を強めて乗り越えましょう。
最近は私も、子供達のパワーに身体が悲鳴を上げちゃって＞＜
運動は大学生のアルバイトにお任せしちゃってます。
あ、それでも、６ｃｍ減ったウエストは維持出来てます＾＾
デジタルの秤、美味しい料理用にも使えますね♪
「物は大切に使う方なのです」と言うとかっこいいかもしれませんが、単なる貧乏性とも言えますね。
そうキッチンスケールって書いてありましたよ。
ふふ、私には、秤が合っているんです。
夢子さんは確か、二度目のワクチン終了の頃ですよね。
非常事態宣言出ちゃうほどでしたか。
どうぞき気を付けてお過ごしください。
そうなんですよね。消費カロリーを多くすればよいのですが、若いときのような運動が出来なくて、やりすぎると足腰に来てしまうし困ったものです。
健康維持も大変！(^O^)／
６センチキープできてるんですね。
それは良かった！
大学生アルバイト？・・・強い味方ができましたね。
くれぐれも、無理をしないでください。