ひまわり一個目開花

ミニひまわりが一個目、開花しました。

早速、蝶々が蜜を吸いに来ていました。

良い色ですねぇ。

そして今日は、烏が森公園を、２５００歩だけ歩いてきました。

私のペースは、３０００歩くらいが丁度いいと考えています。

どうも、５０００歩以上歩くと、後で足腰に違和感が出てくるんですよね～。