goo blog サービス終了のお知らせ 

カンレの日記

還暦の年から始まったブログ、いつの間にか古希そして喜寿を迎えた日々のこと。思いのままに。

珍味ご飯(ホタテの紐皮)

2021年06月09日 | 食・レシピ

今日は、気温が高い割にはさわやかな日だったように思います。

天気が良いので布団を干して

午後、お茶の時間に買い置きしてあった

↓ 袋表示のような、長いホタテの紐皮をじいちゃんと食べていたら

味は良いのですが、硬くて嚙み切れず

顎は丈夫になるにしても、歯がだめになりそうなのです。

そこで

とっさの思い付きで、調理ばさみで紐を細かく切り(写真右)

炊き込みご飯にしてみました。

フムフム・・・ふふっ! 美味しくできましたよ~!

庭に生えてきた、初オオバを散らしていい香り。(自画自賛)

ってな訳で

質素な、低カロリーの夕食となりました。

ざっと計算すると、これで493カロリー

(間違ってなければね?)(笑)

 

ちなみに、珍味ご飯のレジピは、

もち米1合、うるち米1合で、合計2合のお米に、珍味一袋。

お酒ちょっとと、お醤油もちょっと追加で

スイッチON===出来上がり~!(*^^)v

相変わらず、適当な性格丸出しのレシピでした。

失礼します。<m(__)m>

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする