こんにちは。
6月22日(金)小瀬武道館 第二武道場にて県体育協会の松山祥一先生を講師に
招いて、峡東教室1年生は『心身の健康管理』をテーマに講義を受けました。
まず、「運動の必要性について」資料を参考にしながら学んでいきます。
生活習慣病の対策やウォーキングについてお話していただきました。
後半は実際に体を動かしていきます。
最初に準備運動です。
生徒さんは、皆さん意外と皆さん体が柔らかいです。
たぶん、私の方がかたいと思います。
そして、座って手をつなぎながら立ってみる。
最初は2人ペアでやっていましたが・・・
4人・・8人と人数を増やし・・全員でやってみることになりました。
(私も参加させていただきました)
成功したか・・しないかは、秘密です。
そして・・ゲームです。
白熱しました・・・。盛り上がりすぎて・・時間がなくなってしまいました。
笑いのたえない楽しい講座でした。
体を動かすことって楽しいものです。
本当に松山先生も教えていただき、ありがとうございました。
峡東教室1年生のみなさんは和気藹々として楽しい皆さんでした。
ありがとうございました。
次回は・・6月26日(火)甲府教室2年生 科学館探訪の様子を更新します!!