今朝の地震みなさん大丈夫でしたか？？
滋賀でも結構揺れて怖かったので
強い揺れだったところにお住まいの方は本当に怖かったと思います
みなさんの無事とお怪我されてしまった方の
１日でも早いご回復をお祈りします。。。
昨日も書きましたが、
昨年の今日、８月１１日に腰の手術を受けました。
２１時からの手術だったのでちょうど１年前の今は手術中ですね
今日はそんな１年目の記念の日だったので
みんなにとっては何気ない１日だったけど
私にとってはすごく特別な日で
練習もトレーニングもかなり気合いが入りました
しかも今日はみんなと一緒に坂道ダッシュができ、
３人レシーブができたんです
坂道ダッシュは痛みがでてしまいなかなかできなかったのですが
今日はあまり痛みもなく、全力でやれました
３人レシーブもフライングしたりローリングしたり
キツイ練習だけどすごく楽しかったです
さっきも書いたように自分にとって特別な日だということと
１年経ってこうしてみんなと同じメニューができていることに
感激＆感動してすごく嬉しかったです
その喜びが自然にでていたのか、菅野さんが福田さんに
『加奈なんか今日元気だったなぁ』って言ってたそうです
でも今日は本当に嬉しくて今も若干テンション高いです
ただ調子に乗らず、明日痛みがでないよう
しっかりストレッチやケアをして寝たいと思います
腰だけではなく腿もかなり張ってるのでそちらも
気をつけて無駄な怪我しないようにしっかりケアします
そういえば、お約束していた夏休みのことまだ書いてなかったですね
長くなっちゃうので次回にしたいと思います
写真満載でお届けするので楽しみにしていてくださいね～(*´∀｀)ノシ♪
滋賀でも結構揺れて怖かったので
強い揺れだったところにお住まいの方は本当に怖かったと思います
みなさんの無事とお怪我されてしまった方の
１日でも早いご回復をお祈りします。。。
昨日も書きましたが、
昨年の今日、８月１１日に腰の手術を受けました。
２１時からの手術だったのでちょうど１年前の今は手術中ですね
今日はそんな１年目の記念の日だったので
みんなにとっては何気ない１日だったけど
私にとってはすごく特別な日で
練習もトレーニングもかなり気合いが入りました
しかも今日はみんなと一緒に坂道ダッシュができ、
３人レシーブができたんです
坂道ダッシュは痛みがでてしまいなかなかできなかったのですが
今日はあまり痛みもなく、全力でやれました
３人レシーブもフライングしたりローリングしたり
キツイ練習だけどすごく楽しかったです
さっきも書いたように自分にとって特別な日だということと
１年経ってこうしてみんなと同じメニューができていることに
感激＆感動してすごく嬉しかったです
その喜びが自然にでていたのか、菅野さんが福田さんに
『加奈なんか今日元気だったなぁ』って言ってたそうです
でも今日は本当に嬉しくて今も若干テンション高いです
ただ調子に乗らず、明日痛みがでないよう
しっかりストレッチやケアをして寝たいと思います
腰だけではなく腿もかなり張ってるのでそちらも
気をつけて無駄な怪我しないようにしっかりケアします
そういえば、お約束していた夏休みのことまだ書いてなかったですね
長くなっちゃうので次回にしたいと思います
写真満載でお届けするので楽しみにしていてくださいね～(*´∀｀)ノシ♪
本当に元気になってよかったっす（T_T）
加奈ちゃんの元気な姿が何よりも嬉しい！
ずっとずっと応援してるし、見守っています。
ブログもいつも楽しみにしてますよ（^_^)
(^0^)/
加奈さんにとっては、早かったかな？遅く感じたかな？
生まれ変わった特別な日ですね！
今日、１１日は親友の誕生日と同じなので、ずっと忘れず覚えれます！
加奈さんがみんなと同じメニューを練習できてよかったね！私も嬉しいです。少しずつ、がんばってください！
スモールステップですよ！
(^_^)
体の状態もうまくコントロールしているよう！
その調子でっ！
夏休みの様子楽しみにまってます
o(^-^)o
でもまだまだ無理しないで下さいね。
日本代表の2番は加奈さんの番号ですから。
次かまた次のオリンピックのコートでKAMA 2が見れる事を楽しみに広島から応援しています。
これからもお体大切にがんばって下さい。
かなさんがこれからも
ずっーと笑顔でありますように
これからもブログと加奈さんの活躍楽しみにしてます
加奈さんがブログを再開されてから、バレーボールに対する思いの強さに励まされてきました。
まだ山あり谷ありだとは思いますが、加奈さんなら必ず思いを成し遂げると信じています。
おめでとうございます
色々あっただろうと
思いますが、こうやって
一年たって加奈サンが
元気でいてくださるコトが
本当に嬉しいです//
加奈サン大好き～