久しぶり企画 （中）上級シングルス

＊朝寝して→主催＆ボールボーイ→昨日のまとめ→シングルス主催予定
　一番kanが活力なくなりそうな時間帯にテニス。これも試練かな～
　今回は　イメトレもなし体力もなし　負け確定？
＊9月24日(祭）9：00-2H　秋津　オムニ2面　99　中上級↑シングルス募集6人 満員　　
お申込頂いた方・・・oyaji0808(m)さんles_pleiades (m)さんsugita(m)さんnarasino(m)さんwaterloo (m)さんswingdoor(m)さん
練習メニュー・・・①ショート→ロング→ボレスト→スマッシュ→サービス　15-20分
②６先又は30以内ゲームの予定でしたが　4先希望の方がいらしてそれも良いかと・・・
kan想・・・①持ってる技出せた方・ある方が勝ち、出せなかった方や封じられた方が負けたと思う②ファーストは主導を取るセカンドはリターン側が主導を取るべき③相手の弱みを突くのは2-3ゲーム目から？1ゲーム目に強みを見せる人は4ゲーム目から打たせてもらえない？④やはり　ボールを追える　事は最大の長所
＊9月24日(祭日）15：00-2H　宮野木運動公園　クレー　シングルス募集2人 満員　
お申込頂いた方・・・oga1946(m)さんyeah(m)さん
練習メニュー・・・①ロングボレー＆スト②スマッシュ③サービス&リターン④３０分以内６先ゲーム
kan想・・・①こんなもんかな～予想通り　長所を生かせる環境を作る。短所を隠せる場面を創る②シニア大会用対策は大分出来たかな～キーは２本連続　③ファーストサービス打てなかったな～セカンド叩かなかったな～④シングルスは　展開と脚力？体力？　完勝の後時間切れ引き分けに持ち込むのが精一杯4先では負けてたな～　

＊9/30　15：00-誰か１人いないかな～現在３人　萱田ハード　時間帯が時間帯だけに・・・
＊これから毎週シングルス？【主催は隔週じゃないの？？？】
＊あるべき姿　⇔　現実　その差が　変革課題　現実を認識し　強みを生かし　弱みを補う　今日得たものも大きかったね
＊今日は　太ももではなくふくらはぎが熱い。このクレーは難しいな～
＊今夜は当番だったけどこの疲労kanでは夕飯つくりは難しいのでカネカで寿司買って　+　ほっきの吸い物　+冷ととろ汁　これに　無臭にんにくアホエン　前2日を考えれば、効果でてきたかもね。
＊連休　やっとテニスできてはしゃいだ　テニスオフだったな～　後4日でテニス。雨降るなよな～　呵々

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