命の貯蓄体操

命の貯蓄体操免許講習

　
私が地元の公民館で行われている「命の貯蓄体操」に通い始めて1年7か月になる。なかなか理にかなった体操で、組み操法では体の疲れを癒し、五導術では体全体血流が活発になり、体の元気に力が宿るような気持ちになって、けっこう楽しんでいる。正しい体操技術を学びたいと思い指導員を目指して免許講習にチャレンジをすることにした。３回の受講で体操の実技試験を受けて合格すれば「「指導員補」の資格が得られる。その実技試験が１月１５日に行われた。愛媛支部会場には３５人の受講者が集合していた。実技は５人づつで行った。緊張はしてなかったはずなのに、普段より上手くはできなかった。午後から発表があり「合格」できた。

　正規の指導員になるにはまだまだ２段階の試験がまっているが、体操の型はマスターしたいのでこれからもがんばろう。両足開脚で胸が床につく柔軟性がまだまだだから・・・・・・・。