レモングラス

ヨーガ、アロマ&レイキセラピー

精油レモングラスのプロフィール

2013年02月06日 15時02分59秒 | アロマテラピー&ヨーガ レモングラス

アロマサロンレモングラスです。
香草としてのレモングラスは、タイ料理トムヤンクンでおなじみのことと思います。
精油のレモングラスはどのような作用があるのでしょうか?



レモングラス イネ科
学名 : Cymbopogon citratus(西インド型)
      Cymbopogon flexuosus(東インド型)
主な産地: ベトナム、インドネシア、インド、スリランカ
抽出部位: 葉
抽出方法: 水蒸気蒸留法
香り  : レモン様の香りが特徴
主な作用 : 鎮痛、血流促進、加温、消化促進、駆風、抗炎症、抗菌、抗ウイルス、
      解熱、抗うつ、リフレッシュ、デオドラント、防虫

(ブレンド例)
○筋肉痛に   :マージョラムスイートやジュニパーベリーとブレンド。
○セルライト予防:レモンやグレープフルーツとブレンド。
○気力アップに :ローズマリーやパインとブレンド。
○虫さされに  : ラベンダーやティートリーとブレンド。
○虫よけに :ラベンダーやひのきとブレンド。

年間を通しては筋肉痛家肩こり緩和、セルライト予防、消毒、
またちょっと疲れ気味のときにのリフレッシュにも使えそうです。
夏には虫よけや虫さされ、デオドラントに利用できます。
レモンのような強い香りが苦手とおっしゃる方も、試しに
お好きな精油とのブレンドに一滴だけ加えてみてはいかがでしょう。


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