どうしちゃったの?

この頃のはを見るのが辛いです。

だって・・だって・・愛しのジャイアンツ様　どうしたの?
怒っているのは日本中沢山いると思います。
泣いている方も日本中沢山いると思います。

もしかしたら寝て起きたら明日はジャイアンツが勝っていると言うや新聞があるのでは・・・と心から願う私です

あら そうだったのシリーズ2

この頃　仕事が暇・・と書いちゃいけないな忙しくない　来週から勤務する日数を減らすことにしました。

足の痛みもあるから調度良いのかも知れません

あら　そうだったのシリーズも早第二段・・続くと思いませんでしたわ

熱帯夜で眠れない日々が続きますね。それで熱帯夜を涼しく過ごす方法です。

布団の上にイグサの寝ござをひいて寝ます。ちょっとは涼しいです。

夜寝るときに、無理して暑さに対抗しようとせずに、さっさとクーラーや扇風機を使ってぐっすり寝る。ポイントは除湿でしょう。

シーツの下に寝ござを敷き、枕の上に小さな冷え冷えをガーゼに包んでおいて後頭部や首をクールダウンして寝ます。

アイスノンを首の後ろに当てると、とっても気持ちいいらしいです。

寝苦しい時は、アイスノンの枕は便利です

寝る時はアイスノンを抱いて寝ると汗も引くし冷房病にはならずに良く寝れます。

寝る前に足首から下を水につける。


寝る時に脇の下と首,内腿に凍らせたペットボトルを当てて寝ると涼しいです.喉が乾いた時に飲めて一石二鳥でした.

凍らせたペットボトルえお扇風機の前において,風を冷たくする

首の後ろに保冷剤をあてると涼しいです。私は寝る前に、ケーキ屋で貰った小さい保冷剤をハンカチでくるんで、首に巻いて寝ています。

汗をかいたら即、水でシャワーを浴びる。涼しいよ～

凍らしたペットボトルを扇風機の前に置い て扇風機をかけると、ク-ラ-並の冷えた風になるよ。あとは、アイ スノンの上に足を乗っけてると、それだけでも違うよ。

キンカンを塗る。太い血管のところなどを中心に、いろんなところに塗る
　　　
とこんな意見が出ていました

そこでふと気がついた
ふゆの時にペットボトルにお湯入れて暖かくして寝ていた時間

夏は　ギンギンに冷やして抱き枕にして寝ると言う方法

うーーん夏も冬もペットボトルか

実際抱き枕の発想は夏の寝苦しさを解消するためだったと聞きました。

あっそういえばキャベツを頭の下に引いて寝ても良いらしいですよ

さぁーゆっくり眠りたいですね。

あら そうだったのシリーズ

ベットに入ったんだけど左足が激痛　どの角度にしても伸ばしても　まげても　痛い

そんなわけでに向かっている・・と言ってこのシリーズが続くかどうかは不明っす

今日週刊誌を買って読んだ記事の中から抜粋です

　　　居心地いい財布がお金を招く


①お札がゆったり入るサイズを選ぶ
　まずお金を人だと考えて下さい。狭い家より、手足を十分伸ばせる広い家を好むでしょう　現金も同じ。何より現金が居心地の良い財布にすることです。

②お札　カードは向きを揃える
　お札の裏表　方向を同じ向きにして入れる。これはお金をきちんと扱っていると言う証

③くたびれたお札にアイロンをかける
　くたびれたお札に一枚一枚アイロンをかけ、ピン札として財布に入れる。
これはお金に愛情をかけているという証

④小銭入れの小銭は一緒にしない
　小銭を刈るんじる人は必ず貧乏になります。小銭とは言えお金はプライドが高いこれを尊重してあげること。出来れば仕切りのある小銭いれにして500円プロック100円50円ブロックと10円5円1円ブロックの3つに分けて入れてあげる。

⑤小銭は常に磨いてあげる
　お札と同じで、小銭にも愛情をかけないといけません。一番行われているのはめがね吹きようの布で丁寧に磨いてください‘良く私のところへ来てくれたね。私の手を離れてもしっかり働いてね’と語りかけるお金持ちも多いそうです。

⑥最高預金残高の明細を入れておく
　一時的にでもボーナス等で残高が沢山に成ったときにATMで残高照会をしてプリントアウトして財布に入れます。いざとなればこれだけあるよと言う証で財布の容量が大きくなるのでしょう

⑦レシートや会員証は財布に入れない
　お金はごちゃごちゃしたところを嫌います。財布に一緒にするのは現金　出来ればレシート専用の小袋を作成しましょう

⑧財布の中身を総額3万円にしなさい
　今日本人の財布の中身は3万円が一番多いと言われています。このため商人はこぞって3万円入りの財布をいかに使わせるかに知恵を絞っているそうです。
だから3万円は持ち歩いているとあっと言う間になくなるそうです。
ためしに10万円入れて見ると3万円の財布の方はあっと言う間になくなっているのに10万円の方は2万円くらいしか減って射ないことがあります。それは持ち金に余裕があることで意識が変わり、世の中の消費の誘惑を跳ね除ける事が出来る証

これを書いたのは　立川昭吾さんと言うコンサルタントです。

に⑧はきついです。だって万円札なんて入れておかないもの

おっぱい・・・見つけた

見つけた　見つけたおっぱいアイスを見つけました。
コンビニで見つけました

今日は大学病院へ治療の日でした。
に乗りに乗りバスに乗り出かけましたよ。
今日はメッチャ暑くて暑くて・・・ばてました。

そこで先生に相談しました。
は診療の日は必ず痛み止めを注射して来ます。
でも・・・持たないんですよね。
だから近所のお医者様に痛み止め打ってほしいとおもう時があるんですよって・・

そしたら教えてくれました。
これを打てば良いと言ってと・・嬉しかっただから自分のドクターは大好きです。

それは　キシロカインとデカドロン(ステロイド)でした。
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商品名】 静注用キシロカイン２％ ( Xylocaine )

【一般名】 リドカイン ( lidocaine ）

【規格】 2％ 5mL

【適応症】 効能・効果 期外収縮(心室性,上室性),発作性頻拍(心室性,上室性) 急性心筋梗塞時及び手術に伴う心室性不整脈の予防

【用法用量】 用法・用量 「静注用キシロカイン2%」 <静脈内1回投与法>:塩酸リドカインとして,通常,成人1回50～100mg(1～2mg/kg)〔2%注射液:2.5mL～5mL〕を,1～2分間で,緩徐に静脈内注射する。効果が認められない場合には,5分後に同量を投与する。また,効果の持続を期待する時には10～20分間隔で同量を追加投与してもさしつかえないが,1時間内の基準最高投与量は300mg〔2%注射液:15mL〕とする。 本剤の静脈内注射の効果は,通常10～20分で消失する。

デカドロンA水性懸濁注
（デキサメタゾン）
[効]炎症やアレルギーの症状を抑える作用があり、リウマチ、膠原病、血液、肺、腎臓、皮膚などの様々な病気に効果があります。慢性副腎皮質機能不全,エリテマトーデス,全身性血管炎,ネフローゼ,うっ血性心不全,アナフィラキシーショック,薬物・化学物質によるアレルギー・中毒,白血病,紫斑病,溶血性貧血,潰瘍性大腸炎,劇症肝炎、気管支喘息,結核,重症筋無力症,多発性硬化症,悪性リンパ腫,乳癌の再発転移,重症感染症、リウマチ熱,臓器・組織移植,椎間板ヘルニアでの神経根炎,関節周囲炎,慢性関節リウマチ
[副]感染症の悪化,副腎皮質機能不全,糖尿病の誘発・悪化,痙攣,消化性潰瘍,うつ状態、ミオパチー,緑内障,血栓,喘息発作増悪,満月様顔貌

これの糖尿病の誘発はちょっと気になりましたけど

今日　どうしても書きたかった事です。
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木下あいりちゃんのお父さんの言葉です。

http://www.chugoku-np.co.jp/News/Tn200606250015.html

子供を亡くした親の言葉です。
二度の犯罪です。
私たち大人は何が出来るのでしょう　考えてみたいです。

朝霞市では2時に市役所から市内放送が流れる事を知りました。
今から　子供たちの下校時間が始まります。
子供たちを皆で守りましょう・・と言っていました。
小さな一歩だけど　大きな成果につながると感じました。

頑張れ朝霞と心でしてました。

そして・・おっぱいアイス・・美味しかったよ。
感触も良かったよ。ふふふ

池袋って・・

先日　会社の前のビルが壊されていることをブログに書きました
このビルが壊れたお陰で大変な事が起きています。

だって見晴らしが良くて池袋北口一帯が見えるんですもの

さすが犯罪の街池袋と感心しているわけではありませんが・・・

今日は一台の車にパトカー2台　警察官5人　私服刑事4人の全9人で取り囲んでいました

多分覚醒剤の摘発でしょう・・・ずっと見ていました。
先週は自転車泥棒らしき人と警察2人の捕り物で大喧嘩

それを会社の窓からずっと見ている

毎週事件が見える会社って考えればそのど真ん中で働いているんだよね。

そりゃぁー性根も座るわ

贅沢な時間

今日はエステをしている友人と遊んで来ました。
待ち合わせしたところは椅子がありません。
壁に立って数分だけ待ちました。それこそ壁の花です。けっして壁のドクダミではありません

いやー昼間から酒を飲むのは上手いねー最高だね
今日はお寿司屋さんへ行きましたよ。
金粉も乗っていましたね。

この御寿司屋さん　銀座にもあるんですよ　天井が鏡張りです。
お客のカウンター状態がわかるからです。
銀座はビルの3階4階5階なのですがいつも階段に列が出来ています。
上手かったよ

そして昼間の酒はヘベレケになるんだよね。
弱いから・・・はっはははは

はい　ヨッパです。酔った勢いでマッサージもしました。
マッサージ師サン　言いました。
こんなにカチンカチンの足マッサージした事ありません・・・はいはい　変なところに筋肉がつくんですよ。判ってますって

多分今も酔っ払っている状態でブログ打っています

友人のSちゃん
人間夢があることは素敵な事だよ。
その夢に向かって　自分の人生を前向きに生きている事は素晴らしい
はずっと見守っているからね。


もう一つ　友人N君
のにそれにしてもうさこさん♪最近なんだかやさしいてすね。どうしたの(笑い)
まったくうさこはや　さ　し　い　のよ

そんなメール寄こすと夜夢の中で出てきて足の裏・・・・
うっふんくすぐるぞ　はっははははは　反省しなさい

負けてしまいましたね。

早めに寝て頑張ってサッカーを見ました。
玉田さんの一点で安心していたのも・・・・

実力の違いは判っていましたでも・・・もしかしたら勝ってくれるかも

試合が終わってから　中田さんがずっと・・・ずっと・・・

でも　サムライ日本　頑張った　に感動をありがとう。

このワールドサッカーに出場することだけでも凄いと思っています

彼たちのこれからに乾杯

水フェチ?あっー

朝からちょっと怒っているかもしれない
コンビニで購入したこの水　ミネラルウォーターとは書いていない。
酸素水と言いますhttp://www.nikkeibp.co.jp/news/life06q2/502972/

個人の食感だからが怒っても仕方ないのかも知れないけど・・・
なんか普通のミネラルウォーターの方が遥かに美味しいのです

は水と中国茶系が大好きですが・・家では通販で日田天領水を購入しているし会社ではコントレックスを飲んでいます。

自分の部屋には500ミリの水をいつも箱で買い置きしています。

だから味はわかるつもりです。
でもねなんか美味しくともなんでもないの。
値段は普通の水より高い1本159円です

アサヒさんには悪いけど・・・何にも感じなかった
あまり売れるとは思いません

たまには・・・ねっ

昨日の兄の検査入院は無事終了して今日退院しました。
えっと言う感じでしたね。

心臓なのにそんなものなのでしょうか。

今日の写真は昨日の朝　池袋でのティータイムです。

病院からバス(この時間帯のバスは混んでいてリウマチのにはしんどいと感じました。でもそれって甘えですよねごめんなさい)で、もよりの駅へ　それから電車に乗り会社へ・・
でもでも時間がありすぎる。

そんなときは駅の中のお店でのんびりしています。
メニューは豆パンめっちゃ美味しいです。
アイスミルクそしてサラダです。
このサラダも美味しいですレタスにたこ　オニオンスライスです。
ドレッシングもちょっとにんにくが効いていてさっぱりしています。

時々ですが此処でのんびり本を読みのんびりしてから会社に行きます。
至福の時間ですね。

疲れていると感じた時の自分にご褒美です。

この頃が重いです。押しても中々動きません。
リウマチのせい?それとものせいかしら?

雨が続いていて体調がおかしいです。
読んでくれている方　体調万全にして頑張りましょうね

今日は兄の手術の日

と・・言っても検査入院です。
心筋梗塞の手術から1年の検査入院です。

朝一番の8時からの手術室入室なので車で・・母を送ってから仕事に行きます。
いくつになっても母の愛には頭が下がります。

早く寝なくちゃね