魔女の一撃(☆○=(｀◇´*)o

　こんにちは。himeです。(^-^*

　ちょっとした弾みで急性腰痛症
即ちギックリ腰になってしまいました。（￣□￣；）！！

　ギックリ腰、実は年齢・性別に関係なく起きる病気で、
西洋では「魔女の一撃」といわれているそうです。(☆○=(｀◇´*)o

　１週間ほど前から腰に違和感があり気をつけていたのですが、
座っている状態から立ち上がろうとした瞬間に・・・
息もできない状態になりました。（￣□||||

　普段の運動不足が祟ったようです。(ノ◇≦。)

　それ程重症ではなさそうなので経過を見ますが、
立ち座りや洗顔など、腰部や腰部に負荷を掛けると、
ズキズキと・・・(≧д≦)

　キャンセルできない予定が・・・(-_-iii



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