【昨日も走りました】6キロの予定を調子が良いのでちょっと延長。別のグラフも紹介。

昨日も走りました。 この前頑張りすぎたので今回はゆっくりと思って6キロで設定して走り始めました。 BGMは「FOR REAL?♪久保田利伸」 FOR REAL?久保田利伸, 柿崎洋一郎SEこのアイテムの詳細を見る ゆっくりマイペースで走る時には最適です。 走り始めてみると体調が良かったのか少し速めのペースでも全然大丈夫だったので無理してペースを抑えずに気持ちいいペースで走りました。 たまにペース . . . 本文を読む

【30歳で死ぬなよ】近所の子が昨日亡くなりました。

僕が小学校6年の時に1年生だった子が昨日亡くなったそうです。 先月の納涼祭の時も元気に手伝ってくれてたので突然だったようです。 去年結婚して2～3ヶ月前に男の子ができてこれからって時に。 30歳で死ぬなよな。 僕も病気を持ってるし最近太り気味なので気をつけます。 昨日はダイエット中で絶っているビールを少しだけ飲みました。 冥福を祈ります。 . . . 本文を読む