【走った】今日のワークアウトは6キロ。流れ星に願い事をしました。

今日も走りました。 今週は平日3回となかなかがんばってます。 今日は時間ではなく距離で設定してみました。 キロ6分と仮定して30分から40分程度走りたかったので6キロと設定して走り始めました。 今日のBGMは「シェリーと夏と僕♪松岡英明」 まずまずのペースで走り始めてちょっと速めかなって思いましたが、そのままちょっとがんばって2キロ過ぎまで走りました。 1キロ毎にアナウンスがあるのですが、自分 . . . 本文を読む