眠い

今日の内容は、最初から最後まで愚痴なので、読まなくて構わないです。
下のＵＲＬを押していただくだけで構いません。


最近本当に眠い。

この原因を作っている原因の一部に、「ラジオ英会話」がある。

コイツが曲者。

この放送の時間帯は、11時30分～11時45分
起きるのは5時45分。
終わってすぐ寝たとしても6時間、でもそんなに上手く行かないから大体5時間半くらいしか寝られない。

中学校の頃は7時間は眠れたのに・・・

何が「7時間は寝なさい」「寝ないとペースがつかない（もたない）ぞ」なんだよ。
理論的に時間を取れるわけがないのに。


今日は完全に愚痴になりました。





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