産後うつ

産後のうつは鉄不足です

産後のうつ

中医学では血虚に値する事も多いので鉄とビタミンB群の摂取も必要ですが、他にもあるんですよね

鍼灸すると同時に食事指導が必須です

昨年いらした産後で希死念慮が出ていたお母さん
肝経、腎経への鍼灸と食生活の改善にて回復しました

病理の説明で安心してもらい
治療と食養で元気になってもらう
全て必要ですね

追伸
鉄は日本で一般に扱われているヘム鉄ではなくキレート鉄の方が有効です
必要な方は『フェロケル』で検索し、入手してみてください
まぶたの裏や爪が白めの女性は摂ってみて良いです