太極拳

また、ぼちぼち朝の太極拳に戻っています。

仕事などの理由で、7年前に辞めました。

次に会社を辞めたのですが、事務所を決めてから運動量が激減し、みるみる大台にのり情け無いことになっています。
これではまずいので、太極拳に復帰しました。

メンバーの半数は知らない方でした。
わたしがやっていた頃と違い、築基候や剣、扇を使った新しいテーマに取り組んでいました。
42式や48式はすっかり忘れてしまったので、youtubeを見ておさらいでもしようと思っています。

わたしが継続して来るように配慮されたのか、Sさんから太極拳用の扇をいただきました。
大切に使わせてもらいます。




朝、6時に起きるのはこの時期とてもきついです。
しかし、徐々に日が昇り少しだけ暖かくなるこの時間が、この上なく好きです。
鳥がさえずり、木の枝の間から光が差し込み、自然の恵みを受け取ります。
気持ちいいですよ。