怖いもの

今日のテレビの中で、相撲の横綱
の稀勢の里が、ケガをしたニュー
スを見ました。スポーツの世界で
は、ケガはつきものですが、選手
生命にかかわることもあったりし
ます。ミニバスの世界でも、体調、
怪我は、隣り合わせです。ネンザ、
腰痛、骨折などなど、特に骨折の
場合は月単位の治療期間が必要と
なり、本人、チームに大きな影響
を与えます。そこであるのが安全
管理の考え方です。体育館の施設、
用具、選手の疲労度、練習内容、
練習時間です。特に練習時間は長
ければいいものではなく、１日に
２、３時間程度を集中的行うこと
が、小学生、成年を通じて言える
と思います。疲労骨折、故障、ケ
ガは怖いですねえ。小生の場合は
身体が固いので準備運動を充分し
ないといろんな所が壊れまする。
ｂｙ　阿部寛
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