快走洗心

バスケット好きの日々の生活記録です。

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しんぼう

2013-10-07 22:33:29 | ミニバス

スポーツはだいたい走ることが
基本になります。ミニバスも走
る事が前提の競技種目となりま
す。ここで大切なことは、走る
事は厳しい、辛い、しんどいこ
となのですが、「しんぼう」し
て走ることです。例えば1Q、
2Qはいいのですが、3Q、4
Qは、「しんぼう」しないと試
合になりません。6分走れる、
12分走れる、18分走れる、
24分走れると言うように自分
自信で段階目標を持って普段か
ら「しんぼう」を心がけるとい
いと思います。小生もマラソン
練習で、辛い、しんどい、何で
こんなんだろう。と思いながら、
あ、いや、ここで止めたら自分
自信を裏切る事になる、自分で
自分を励ましながら走ります。
それなので、毎年、駅伝練習は
ミニバス団員には、どんどんや
ってほしいと思っています。
る事は自分自身への挑戦だと思
うし、トーナメント大会に向け
て最高の練習だと思いまする。
でもー、こどもたちは、駅伝練
習が雨で流れたり、お休みにな
ったりすると喜ぶんだねえ。
by 阿部寛
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