手は抜くな、ってことですね

最近、肌の調子がいいなーと思ってたんですよ。

特に手入れしなくてもしっとりしてるし、隈もないし。

で、２，３日ほったらかしにしてました。
睡眠もろくにとってませんでした。


昨夜なんて洗顔した後そのまんまで就寝。

そしたら今朝！！！

びっくりするくらい突っ張ってる顔。
目の下にちりめん皺。
小さいニキビ。

マジでへこんでます。

ちょうど公演の時期が肌荒れ周期とかぶるので、気をつけなきゃなーとは思ってたのですが、好調だったせいもあり手を抜いてしまいました。

はぁ。。。

人前に出る気もしませんよ。

って今日も働いてるんですけどね（笑）

とりあえず、今日からお野菜たっぷりとって、お肌の手入れがんばります。
睡眠はきっと稽古が入るから無理だろうし。
できるだけ肌に良いことします！！！

何事も手を抜いちゃだめなんですね。。。

筋トレもしなきゃだわ。