松本市少年ソフトテニス教室

 松本市およびその周辺地域の小・中学生を対象に活動している阪西淳一のブログです。
興味があればお気軽にお越しください。

扇子田2会場。お試しで一人やって来た。

2022年06月17日 21時54分43秒 | 日記
 今日の扇子田2会場に小4女子の子がお試しでやって来た。テニスはほとんどやったことがないということやけど、なかなかどうして結構初めからボールがラケットに当たってええ感じで打ってたね。これからが楽しみや。一緒に出来るとええね。
 明日はいよいよ中信大会の予選リーグが始まる。この教室生も出場する子がいっぱいいると思うけど、結果にこだわりすぎないで大会を楽しむ。これが過度の緊張をほぐすコツやで。大会会場で緊張してると思ったらゆっくりと呼吸をしてリラックス。反対にもう一つ気持ちが盛り上がらないなと思ったら、呼吸をはやく(はっ、はっ、はっと呼吸をする。)して気持ちを高める。そして自分ではどうしようもない自然条件(暑い、寒い、風が強い、雨が降ってる等)には文句を言わない。気にしてもどうにもならんからね。まあ、今までやって来たことを信じて試合をする。これがええ結果につながるで。みんなの活躍を期待してるで。
コメント
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