お寒いです！

ベランダのブロッコリーはやっと直径6cmになったが、これでは苗の代金の方が高い。
今、TVで燃料費高騰が飼料に影響して、牛乳も値上げになるが、株は今日も値下げと報じていた。
株は私には関係ないが、生活費の値上げはとても厳しい。
昨日昼に買い物に行き、安い野菜をみつけた。大根やほうれん草や茸類が98円。
うれしい！半額の物は泥ネギが１束５本で149円。木綿豆腐が69円。
暮れには高価だった京人参は50円。
早速、森林鶏手羽元と人参・じゃが芋・玉ねぎでポトフを作り、身体の内の寒さ対策。
木綿豆腐と長ネギ・大和芋・シラス・カッテージチーズ・四万十川の青のりを入れた和風ハンバーグ。ほうれん草のおひたし。糠味噌・金柑とトマト。フランスパン。
写真の材料費は１食分250円位。研修中は東大中央食堂は和定食500円だった。共に美味しい。
室温18度で寒いので、母が作った指先だけ開いている手袋でPCキーボードを打っている。
床暖房をしてはいるが、靴下も重ね履き、居間の扉の下には隙間風除けのマットを敷いている。
明日も寒くなるとのこと。内外ともにおさむい。

晴耕雨読？

今日は晴れたので洗濯と掃除機と鉢花の水やりが主な仕事。
経費節減でウールのセーターも自宅でドライクリーニングする。
FMでモーツアルトのフォルテピアノの曲を聴きながら、ミニトマトの熟成分類。
7日の七草粥は写真の上方に写っている「セリ」の水栽培の２毛作目も利用した。
カブは2束購入し、糠味噌にも漬けてある。ラデッシュの葉はスープにいれた。
東京から持参した「山椒」の枝落としも花瓶に水栽培したが春に芽がでるか？
こんなにのんびり過ごしてよいのかと申し訳ないような生活をしている。
30年以上働き続け、子育てにも追われていたので、ゆったりとできる幸せに感謝。
夫の大量の新鮮な魚・野菜・果物の差し入れで、買物は月3回程度で済んでいる。
昨日も朝夕まぐろの赤身のお刺身。今日のお昼は真カレイの焼物を、夕方の子持ちカレイの煮付けも作った。でも、材料費は全部で1000円以内。
無職なので、経済的には、タクシーの基本料金が710円に値上がりした事と、光熱費が冬場は掛ることが家計圧迫だ。
日中は、太陽光を部屋に取り入れ、陽が落ちるとすぐに雨戸を閉めて保温に努めている。
玄米のモミや、ミニトマトの熟しを選り分けながら「原始生活みたい」とフフッと笑みがこぼれる。
それにしても、今日のピアニストは見事な演奏だ。音色と演者の口ずさみが同時に聞こえるが、違和感がなく素晴らしい。こんなの初めて！
フリードリッヒ・グルダとパラダイスの演奏でピアノ協奏曲ニ長調作品26番K537 「戴冠式」やピアノソナタハ短調幻想曲K457など。

構造体

今日のNHK「クローズアップ現代」で、米国のミネソタ州の橋崩落事故を取り上げていた。　
東京大学の藤野陽三教授は、トラス構造の圧縮とひっぱりなど構造力学を図解し、
鉄骨の劣化と破断を早期に発見する必要性を述べていた。
日本では、点検費用の関係で、船上での目視が主となっているとのこと。
しかし、船上目視には限界があり、精度の高い点検技術の為には、足場の組み立てや、検査員の養成など、予算化が必要です。
橋を管轄する、各自治体では財政上の重荷になって、予算は極少とのこと。
何事でもそうですが、予算不足で、点検補修が行われず、大惨事になったらとぞっとする。
地震国日本では、橋、建物など、構造体すべての点検を、早急に必要としている。
阪神大震災をTVで見て、地震力の恐怖を知った。12年前に、海外研修で渡米した時、ロスアンゼルスで、地震の為に、橋がぺしゃんこに崩れているのを実際に見て非常に驚いた。
だからこそ、自然崩落は絶対に許されない。
公共の橋や学校などは、国土交通省が、率先して、情報共有と予算化をして、国民に安心安全対応を早急にするべきです。
業者・役人・議員の欲と学習情報不足で、国民が危険な目にあうのはいやです。

保育料滞納

ニュースで保育料の滞納が90億円とのこと。健康保険料の滞納や、給食費の滞納が話題になったが、親の年代にも関係があるのだろうか？
今が不景気でも、昔はもっと貧しかった。子供の数も多かった。実家でもそうだった。しかし、子供心に滞納した記憶がない。
現金を先生に納金した時代です。
親の意識に、生活の優先順位と自分の身の丈の生活があり、我慢ができた。
家庭の事情があれば、社会資源のなかで、補助・扶助があり、うしろ指差されることはない。
昨年度、独身の30代の若者に接して感じた事がある。
パチンコ・煙草・美容・飲食などには、躊躇なくお金が使われるが、給食費や教育経費は延滞する傾向があった。
限られた収入の中で、快楽にお金が先に使われるので、義務が後回しになる。
この感覚は、家庭を持っても、子育てしても、自覚・我慢のない育ちかたになるのか？
この状況は、教育で変わるのであろうか？親から代々受け繋がれてしまうのか？
環境を変えるのは、意識なのだが

お買いもの

私は、毎年、３月と８月のシーズンオフに、デパートに行きます。
普段は夫の買ってきた1000円のＴシャツでも、娘のお古でも気にしません。
しかし、外出着や、靴は、誰にも代わりは務まりません。
外出の服は、センスが問われます。靴は、本人でしか履き心地が分かりません。
衝動買いはしません。欲しいものは、何年でも待つことができます。
衣服の購入は我慢する予定でしたが、先だて、葬儀の時に気がつきました。
下肢障害になり、別のデザインのフォーマルな服と、靴が必要になりました。
健常時の服は、丈が膝までなので、「長めの丈」「踵の低い靴」を探しました。
デザインで決めた服は、5万円の値引きでした。
店員さんが「ピエール・カルダンですよ」と言われても、ブランドには全く無頓着です。
２Ｆの靴コーナーを、端から探して、やっと足にフィットした靴を2足購入しました。11500円の値引きです。今、私が履いている一番履心地の良い靴と、同じブランドでした。
自分の購入パターンを考えると、よい物を安く、高ければ買わない。
結論として、良い物は、何年も永く使用でき、外出時に悩むことがないですね。

夜は、ＦＭで、ベルリオーズの「幻想交響曲作品14番」をＮＨＫ交響楽団小林健一郎氏で聴きました。
昔からのお気に入りの曲です。今日は満足。ご機嫌です。

失敗談

ネットで見た節約術から「風呂水を午前中に汲んでおくと、外気温で温められ、加熱が短時間で、燃料費の節約になる」を最近は実行していました。
しかし、今日、ついに失敗しました。水道を流しっぱなしにしていました。
毎日、風呂水を洗濯に回したり、トマトやプランターの花の水やりに使ったり、節水に努めていたのに。
夕方の水やり用のペットボトルの風呂水がうらめしいです。がっかりしています。
１時間近くなぜ気がつかなかったかは、いろいろあります。
血圧が90/64しかなく、低血圧で、傾眠の自律神経失調の状態です。
今日はポリーニのＣＤを聴きながら、物思いに耽っていた。
そんなところでしょうか。あ～あ、残念。水を無駄にしてしまいました。
覆水盆に返らず。役に立つ為に我が家に来た水にごめんなさい。

フリーターの心得

職を離れて、19日目になります。昨日、給料振込通知が届きました。
病気で休んだ分は、在職中の4日で6万円引かれていました。
医療費や職場に提出した診断書代金を合わせるとすごい損失です。
でも、健康をとりもどし、給料で、今年の家賃分を確保しました。
「住」は予定どうりにいけそうです。先月から、意識削減した光熱費については
電気４０KWガス２㎥の使用量減となり、1135円節約しました。
「衣」は充分あるので支出０円。自宅クリーニングを心掛けて維持です。
「食」は「病気にならない生き方２」実践編を読み、野菜中心のダイエットメニューのお蔭で、自炊と在庫処理と頂き物で、6月上期の支出は、なんと0円です。
頭の痛いのは、教養費です。53時間の講習会費38000円と学会研究会費78000円を今月中に振込みです。これは別経理で処理です。本はなるべく図書館で借ります。
交通費は、可能な限り車椅子と電車で移動し、タクシー代を減らすつもり。
楽しみながら耐乏生活を開始しています。

無駄を減らす（3）

台所の整理をしました。期限の切れそうな物を探す。
大正金時豆は半日水に浸して底厚の鍋で煮る。煮豆とサラダ用の2種類。
切干大根は水に戻してすし酢とレモン汁につける。ハリハリ漬完成。
高野豆腐は、茸、根菜類と土鍋で煮る。絹さやを最後に入れて煮物完成。
いただき物の身欠きにしんの佃煮がたくさんあり、、玄米ごはんと朝食に。
痛みそうな新玉葱はブロッコリーの芯と豚肉といためる。などなど。
身体のエンザイムが増える食材が揃いました。
乳製品はダメと本に書いてあったが、好物のチーズやヨーグルトがダメとは。
32年前の5月3日。モスクワのホテルの朝食は、チーズとヨーグルトとゆで卵。
美味で感動。今でも忘れられない。食べ物に感動できる幸せは今も健在。

無駄を減らす（2）

M銀行にTELで変更手続き完了＝利率通話料は無料。
東京電力や東京ガスはcard決済にする。これで、ポイントが貯まる。
25年間私の口座引き落としだった公共料金等も名義変更する予定。
電気の基本アンペア30A必要かな？20Aとの差は約200円/月＝2400円/年の差。
他に節約できる物はと書類の整理をする。ありました！
全く使用していないcardの年会費。すぐに解約。ばかにならない額でした。
card会員の皆様へ「壮麗なる美とロシア至宝めぐり」のチラシをみつけました。
6月14日・21日出発ならフリーなので、早速TELしたがダメでした。
で「サンクトペテルブルク」を検索。行こうと思いましたがパスポートの期限が11月27日で、
6か月の余裕がないと入国できない。3日不足でした。
節約しながら、おとなしく人生するか。動けるうちに人生するか。

無駄を減らす（１）

娘の熱が下がったようです。若者は体力が違う！
ホッとして、M銀行とSデパートまで外出しました。雨雲を避けて、電車で130円×往復＝260円今まではタクシー代4000円位掛りました。
昨日は郵便局で「リサイクルはさみ」を頂いたので、銀行もと楽しみでしたが混雑で記帳だけです。テレフォンバンキングですることにしました。残念でした。
Sデパートで、職場の皆さんにお礼の品を購入し、明日は制服の返却と一緒にお渡しする予定です。あの劣悪な環境に耐えて、お年寄りの為に残って働いているのです。本当に頭が下がります。
私にとっての無駄は、自分の為の浪費です。心友が本代や勉強に掛るお金は惜しくないと言っていましたが同感です。しかし、この環境がいつまでもつか？