朝からピタッとはまってる？！

朝から左足がピタッと
はまってる？！
痛くない？

やったあ！

このまま、調子よくいきたいなあ

脚がいいと、うれしいな。

今日は、嫌なことを片付けなきゃ
ならないけれど

いいこと一つ！
うれしいなあ。

心が病んでるから
特にうれしいなあ。

雪かきも無さそうだし。

一日とにかく、
乗りきろう！

速攻？で効いている！

痛いし！痛いし！から

速攻で効いている！

深圧

映画見てきて、歩いても
痛くない？！
というか、快調！

映画の前すこしでも
食べられるものを、と、
居酒屋
アルコールは、入る

危険だけど

と、
大き過ぎ！
の唐揚げに
やられたあ！

が、
胃に力が入ると
元気になるなあ。

明日をのりきれば、
まず、いいだろう。。
ふう。。


なんとか、二学期の修了まで
持たせなくちゃ。。
自分を。。

無理にでも食べるは、
大切だなあ。。

深圧はいいなあ！

心が弱り、
いに力が入らない。
アルコールは、入るけど。

と、
アルコール中毒とか
うつか。。


とにかく、日常をたんたんと。。
で、
でも、
今回は限界？

でも、深圧にいく元気は
だして、
よかったあ！
左足がずっとだめで、
かなりやっていただいて。

これから、
かなり元気だして
映画を見てから帰る。

帰りはリボーンの新さっぽろに
寄ろうかなあ。。

映画は、何も考えないのが
いいな。。


もう、
転勤もいやで、
教職がいやだなあ。。

さて、早期退職に向けて
考えようかなあ？

からだが楽になったからか、
ちょっと、頭が働き始めた！

ちょっと、頑張ろう

だから。

まだ、

うつではないか。

AA0(臼蓋内転骨切り術)術後5年9か月2週間 脚よりも。。。

またまたま、脚よりも
最悪のことが巻き起こっており、
脚どころではない。

ので、
脚はいつもどおり??


かなあ。。。



今日は、ヨガにも行きたくないけれど、


なんだか、
押しつぶされて
まけるのは、嫌だなあ。。。


と、
えいやっと、ふとんから出て


ただたんたんと
ただたんたんと
日々日常を重ねるのみか。。。。


冬休みを待つのみか。。。

でも、３楽器はやってくるんだなあ。。。。

さらさら雪でよかった

さらさら雪の雪かきは
なんとか
なる。。

よかったあ！

やっと一週間が終わる。

？。

この除雪車の音は？
大きい道かな？

昨日の小さな会議で
またまた
疲れてしまったあ！
心が。。

やだなあ。。

今日は、大きい会議もあるからなあ

やだな。

頑張ろうっていうのも
いやになった。
我慢ばかりで嫌になった

退職まで持つかなあ？
自分。。

左足は、だるい感じが
抜けないな。
新しいマッサージのものは、
手に入れた！

ゴロゴロと。。

もうひとつ、ゴロゴロ
ほしいなあ。。



でも、雪かきは
20分！

きゃあああ。

遅刻する！

キラキラふわふわ雪が。。

キラキラふわふわ雪が
ほんの
一センチ。

きれいで、すきー！

日本中全国、ゆき？！


大変。。


今は、ふわふわ雪でお気楽。

明日は、早起きの
雪かきになるかな？

やっと、週末

乗り気って
日曜日の深圧が
気持ちよくできますように。。

道幅が狭くて

12月にここまで
道幅が狭くなるとは。。

国道の片側2車線が
1.5車線で
3車線のところは、
ほぼ2車線の

渋滞になる。


から、


足を使う。


今、右足は元気だから、
いいけど、
術後はつらかったなあ。。


ふう。。


声がでなくなってから
風邪はよくならない
悪くもならないが。。


深圧がちかいから、
なおってほしいなあ。。


左足は、まだ、
わからない。
いまは、大丈夫。。


毎朝、頭は股関節100パーセント

暖気で雪落ち

暖気で雪が落ちる


うちの桜は、茶色にもどる。


お向かいのこの
木の雪が
うちの車庫前の
車道に。。

片付けは、わたし。。

ああ、理不尽


うちとの境も

うちの庭にお家に帰ったら、
落ちていそう。。

片付けわたし？！


きゃあああ。


体悪いの。。


大きな道も真冬のように
車線減で渋滞になる。。

うーん。。


うーん。。


うーん。。


大変。。

つかれたあ！実験

四年生

温度で体積がかわるか？

鉄のたまを穴に通す

さて、
冷やすとき、指導書に
零度の水と
ある


無理じゃん！


だから。
札幌は、大雪で

雪を！
ははは、零度


でも、足りないから、
塩投入


あたため
昔はアルコールランプ


アルコールランプ2、3分が
60度？
無理じゃん！

で、
学校でお湯の出るところ

なんと、転勤してきた
この学校、
理科室も家庭科室も
お湯でない。。
ガーン



バケツの水汲むところか。。


職員室の給湯80度しかない。
ポット4つにくむ。

今までは
家庭科室もポット8個くらい、
あるが、
ない。

職員室の、PTAのをかき集めて
4つ。。


はああ。


実験の元気なくなるなあ。。



でも、結果はでた。


ほっ。。



結果がでないときもあるのだ。



雪に感謝！







午後から、雨っぽく、
かなり、溶けた！

左足が痛いと雪かきが。。

学校のグラウンドは
休みのうちに
太ももくらいまで
積雪が！

土曜日、駐車場から、玄関まで
膝丈で、ひさしぶりに
雪をこいで歩いた！

楽しい！

子どもと同じ


だけど、雪かきに
車の雪降ろしと
大変だよな。。

ははは。


今日の除雪車の音は
隣の駐車場かなあ？
やだな。
目が覚めるから。。

ちらりと、
うっすら雪に見えるけど
これから、
ドキドキの雪かきに。。

足の痛みがおさまっている。
ずっと
おさまってて
ほしいなあ！