1月9日 (金) 今日は熱の込もった練習

晴れ

部員14人 欠席 オコゼ、コウイチさん

四ツ池上2周、柔軟、上池一周ダッシュ、筋力トレーニング、南門から正門まで肩車往復

今日は、田本さんが、久しぶりにいらっしゃいました。
昨日、鏡餅用のミカンを持って行くのを忘れて、今日持って行きました。
まなちゃんは、赤い布を持ってきました。

なかなか熱の込もった練習でした。やはりいいですね！
肩車の往復はなかなか大変そうでした。
一回、上のところで降ろしてやっていたみたいです。

筋トレはいろいろな種類のものをやりました。
きつそうだったけど、頑張った！
そうそう、足が冷たくて感覚がなくなってくるんですよ。
ホカロンの小型の出来ないかな？

12日に、お汁粉を作ることにしました。
のしもちと小豆2袋と砂糖1袋使います。合わせて約2500円！
鍋とかは、家庭科室に借りに行きました。

今日はkojieの誕生日です。
名前入りのハンカチとスプーンをあげました。おめでとう！