1月から、フランス生まれの体操、フェルデンクライスの教室に通ってます。カヤック以外で体を動かす機会がないか模索してる中で出会いました。 　先生は理学療法士の方で、かなりの曲...

　写真提供　波男さん　20240330  天気もいいし、暖かし。風が止んだと海辺の波男さんからメッセージ。それでは行きましょうとセッション。場所によって...

　初ベリカードを受け取った。ベリカードとは、海外のラジオ放送を受信したら、その状況をレポートして放送局に送る。送った情報と実際の放送が合った場合、その証明として送られてくるハガ...

　我が家の庭には、よくわからない植物がたくさん生息している。名もわからぬ、そんな草花を部屋に持ち込んで観察している。 　何かつぼみが出たぞと、ひとまず連れ帰る。 　翌朝...

　危うくフィッシング詐欺に遭うところでした。力を貸してくれた方々に感謝。 　ちょっと名のあるタイ料理屋さんの「食べログ」を見ていて、公式HPのURLが貼ってあったのでクリックした...

　天然酵母パンの出来が安定してきました。生地の発酵のコツがわかってきて、膨らみが安定してきました。そろそろ師匠に持って良いって試食してもらう時期に入ったかもしれません。 　パ...

　アースオーブンランチ会ですが、清々しいお日様の下で行われます。こういうのいいね。イタリアとかスペインの映画でよくこう言うシーンがある。家族や気の置けない友人たちと、ワインを開...

    パタヤで週末４週連続の音楽の祭典、「パタヤ音楽祭」が行われています。大御所、Paradoxも出演したという情報が入ってきました。まだライブの動画はアップされていませんが...

　アースオーブン食事会に参加してきました。エゾジカの肉があるというので・・。期待膨らみます。この肉は北海道から送ってもらってるとのこと。次回の取り寄せも時は、僕も便乗して３kg...

(写真提供　波男さん　20240324)    朝起きると波が入ってる。波男さんに潮汐と波チェック情報をもらい、ベストの時間に海に入りました。波は思ってい...