2023年08月のバックナンバー
さあ、闘いの時です!
減量も終了が近づいています
残念な結果に
夕夕食
良いスタート
目標体重に到達
ちむどんどん(沖縄方言で「ワクワク」の意)
ナイトパドリングとナビゲーション
僕の知らない海
シーカヤッカーの実力
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