ペコペコ頭

Ｑ：　ここにきて、どうしてこんなに消費期限、賞味期限表示の偽装が発覚したのでしょうか…

Ａ：　「消費期限」は、おおむね5日以内で品質が劣化する食品に表示するもので、期限をすぎたものは食べないほうが安全です。「賞味期限」は定められた方法で保存した場合、品質の劣化がゆるやかな食品について、品質の保持が可能な期間を表示しています。期限が過ぎても、ある程度品質は保持されます。
　しかし、これらの期限は食品メーカーに責任を持って表示しなさいというものですから、今回のように内部告発があるまで、外部からチェックはできません。
　戦後から1994年までは製造年月日表示だけでしたが、米国がこの表示の廃止を求めてきたのです。“製造年月日”表示があると輸送時間がかかり、日本の缶詰より古いことがわかって売れなくなるという理由だったのです。
　製造年月日表示を法律で厳格に義務づければ、偽装の余地はうまれません……もうぺコペコ頭を下げる社長なんて見たくない…

ジジの一言
アメリカの圧力か。その結果が一連の偽装。となると輸入食品も問題ありだな。

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地獄への通信簿

Ｑ：　日本経団連は自民党と民主党への政党通信簿を発表したそうですが、通信簿となるといい成績を取りたいでしょうね…

Ａ：　経団連は企業献金の指標となる通信簿を十ニ日に発表しました。これは各企業の企業献金の指標となるもので、企業の要求を十項目の優先政策事項にまとめ、五段階で評価します。自民党と民主党に大企業・財界本位の政策を競わせ実行させるものです……どの項目も、国民のためになるものは一つもありません。
　議員は選挙のたびに国民のために、国民のためにと言って、当選してしまえば、企業献金をもらうために、企業にペコぺコ…見ちぁおれん…確か企業献金をもらわないということで、政党助成金をもらっているはず（三千七百億円もだよ）……、
　清く正しく…ここは企業献金も政党助成金も受け取らない共産党を見習って欲しい

ジジの一言
助成金は税金だからね。３７００億円も掠めて、偉そうにして、悪党面ッ並べて。

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スクワット健康法

Ｑ：　スクワット健康法が言われています。やり方と効用を教えて下さい…

Ａ：　私たちの身体に蓄えられている脂肪は、約8割は「皮下脂肪」で約2割は「内臓脂肪」です。内臓脂肪は主として腹部の大腸腸間膜に付着し、糖尿病や高血圧、心臓病や脳卒中などの病気になる原因と言われています。しかし、内蔵脂肪は蓄積が速いと同時に消費されるスピードも速い特長があります。
　股関節屈曲するスクワットは大腰筋という大きな筋肉を使うため、内蔵脂肪減少に効果を上げます。10回しゃがんで1分休み、また10回しゃがみます。初めは30回で0K。慣れたら1日に100回位やってみて下さい……（高齢者は無理ないように）
　確実に体重とウェストを減らすことができます。器具を使わず自分の体重を使って、どこででもできるのがいいですね…
　しゃがむポーズですが、ひざが、つま先より前に出ないように、おしりを落として、脊中を前傾に、地に対して、脊中を垂直にしないで下さい。ひざに負担をかけないように…

ジジの一言
これをやると腹部から太腿にかけて熱く感じます。効果テキメン。

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お米からバイオエタノール

Ｑ：　石油が高騰し、バイオエタノール燃料の生産が盛んに行われ、トーモロコシの値段も上がっているようですね…

Ａ：　限られた資源に頼らずに、農産物から燃料を生産することはいいことですが、トーモロコシを主食にしている国民は大変です。
　日本では政府の減反政策で休耕田や不作地が増えています。一度、米作りを止めて、再度作るとなると、沢山の労力と時間がかかります。
　こうしたことから、ＪＡ全農ではお米を原料としたバイオエタノールの製造を研究してきました。今年度から新潟県内で米を原料としたバイオエタノールを製造し、２１年度から実際に販売を始める予定です。

ジジの一言
石油の高騰は需給の逼迫を見込んだ欧米の投機筋の先物買いによるわけで、原子力にも石油にも頼らないエネルギー開発は、資源のない日本には最重要課題ですが、これは有望な出来事ですね。

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パック旅行のキャンセル

Ｑ：　パック旅行を電話で申しこんだんですが、都合がつかなくなって、キャンセルしたところ、違約金を請求されたのですが…

Ａ：　電話による連絡では契約は成立しません。旅行業者が定める期間内に申込書を書いて出し、申込金を支払うことで契約が成立します。しかし、旅行業者が提携するクレジット会社による決済の契約申し込み(電話、郵便、ファックスなど)の場合は、契約が成立してしまうので気をつけて下さい。

ジジの一言
電話で申し込んで、そのあとキャンセルしても違約金は発生しません。逆に言えば、電話での申し込みは正式な契約ではないので、予約金を払うか、正式な申込書に署名しないで、ほっておくと、参加が認められないことになりますので、要注意。

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わたし流ウォーク

Ｑ：　自分に合った速歩でウォークしていますか…

Ａ： 脂肪の燃焼効果を上げるために、一分間に100前後の脈拍に上げることが大切です。心臓が打つ鼓動を「心拍(脈拍)」といいます。心拍数は一分間に打つ心臓の鼓動の回数です。左手首の内側を右手の人さし指、中指、くすり指で計ります。10秒計って6倍すれば、心拍数がもとめられます。
　心臓が最大に働いたときの脈拍数を最大心拍数といいます。一般的には「220－年令」で、速歩は最大心拍数の60%から70%を目標にすると健康によいとされています。
　安静時の脈拍や生活している時、歩いている時の脈拍を知っていると体の変調を脈拍で知ることができます。
1) ウォーク前後の脈拍を計る
2) 歩く前に十分に水分補給
3)　ウォーク後に、足裏、ふくろはぎのマッサージ

ジジの一言
ジジの最大心拍数は１５７回（ネンレイガバレルカナ）。倒れた時は２００を超えていました。今は８０回以上にならないように医者に謂われています。無理させないで長持ちさせるという治療法が心臓病に対する現代医学だそうです。平常時の心拍は５７回。これは一般と比べると低い数値だそうです。

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平均寿命とは…

Ｑ：　日本の男性も女性も平均寿命は79歳、86歳と世界一ですが、どのように計算するのですか…

Ａ：　平均寿命はある集団に生まれた人間が平均して何年生きられるかの期待値であり、0歳児の平均余命であるとも言えます。具体的な計算法は、各年齢の年間死亡率を求め、それぞれの死亡した年齢を平均したものが平均寿命です。平均寿命は一般的に発展途上国の方が新生児死亡率が高いために低く、戦争などで若者が多く死亡した場合は一時的に低くなります……
　こんなところにも、戦争で人を殺さない、殺されない憲法を持っている日本人は幸せですね…また、人間を含めた哺乳類の一生の総心拍数は決まっているそうです。心拍数を上げずにゆっくり生きることが長生きの秘訣のようです。

ジジの一言
余命２０年。ジジババの平均寿命です。これはあくまでも平均です。要するに平均的期待値というわけです。「くたばるまでは頑張る」ということです。

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直葬が急増

Ｑ：　直葬(ちょくそう)が急増しているそうですね…

Ａ：　葬儀を省略し、葬儀社で二十四時間すごして、そのまま火葬場に運び炉前であわただしく別れる。これが直葬です。ここ数年で急増し、全体で二割近くになっています。最近は、葬儀はするけれど家族葬や身内葬で簡単にという傾向にあります。この理由の主なものはやはり経済的なことのようです。……
　ある年令になったら、自分の葬儀や墓のことも考えておく必要がありますね。子供達が仲良く暮らすために、遺言を書いておくことも大切です。

ジジの一言
この歳になるまで、考えたこともなかったことなんですが、考えるようになりました。子供に迷惑を掛けたくないですからね。

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1億人の中国語学習者

Ｑ：　中国は世界各国に中国語専門学校「孔子学院」を設立しています。私もこの機会に中国語を学びたいです…

Ａ：　中国は2008年北京五輪、10年の上海万博をにらみ、海外での中国語学習者一億人、10年までに五百ヵ所の「孔子学院」をつくる予定です……
　私達も英語以外にも、いろいろな国の言葉を知って、お互いに理解を深め、仲よくなれれば最高です。
　日本でも遅ればせながら、外務省は日本語教育拠点を二年後に、外国に十ヵ所から二百ヵ所以上に増やすということです。

ジジの一言
中国の世界戦略は文化的攻勢ということのようですね。一例を上げれば、トンガという島国への援助はかなりのものです。着々と進めているようです。給油などの戦争協力ばかりが世界への貢献ではないと思います。

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なかよしこよし

Ｑ：　軍需専門商社「山田洋行」と防衛省のトップであった守屋防衛事務次官との癒着が問題になっていますが、ここだけのことなのでしょうか…

Ａ：　いやいや…防衛省との契約額上位十五社に、同省のＯＢが四百七十五人も天下りしているとのことです。また、自民党の政治資金団体「国民政治協会」への献金(０６年)も、契約額トップの三菱重エ業が三千万円をはじめ、十一社で二億円あまり……政・官・財 三者の持ちつ持たれつのいい関係。国民が入る余地はありません……
　PS：三十一日、名古屋空港で、三菱重工業の最新鋭戦闘機が炎上しました。120億の世界一高価な戦闘機でした…

ジジの一言
単位が「ピーナッツ」で有名な「ロッキード事件」というのがあったけど、相変わらずなんだ。このカネはすべて国民から搾り取った税金です。

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