もち麦生活 2021年03月29日 | 日記 もち麦にも興味が前からあって試しに圧力鍋で炊いて見ました3割麦飯でお米一合に50グラム?で1合半位のボリューム俺の3食分くらい白米の美味しさも捨てがたく健康志向の為?どうかなぁお昼のお弁当にも持って行きました電子レンジもありますが基本冷やご飯のお弁当がすきなので温めなくても美味しいごはんが必須なのですが白米には勝りませんがなかなか美味しくいただけました少し続けてみようかと思います夜ごはんは玄米おかゆです