少し太りました？

クリニックの先生の最初の一言。
そう太りました。
３週間ぶりの診察ですが、
診察室に入ると、
先生はすぐにジロリと頭から足まで眺めるのが最初。

そして、「少し太りました？」

やばいのです。
分かっているのです。
運動でしょ！歩く事でしょ！食事も注意でしょ！
わかっているのですがね・・・・・・

でも先生は、「良いんですよその位で・・」って言ってくれます。

談春がやってくる

１０月に仙台に立川談春独演会がやってきます。
小三治が取れなかったので、その分と思い予約しました。
前から７列ですからいい席です。
談春独演会の前に人間ドックがあるのですが
再検査がない事を祈るところですね。
最検査で、談春を見に行くのも心から楽しめませんから

高血圧が気になります・・・

先ほどまで窓を開けていたのですが、あまり涼しくなくて
エアコンを入れてみました。
冷房は、今年初めてですね。
明日は仕事帰りにクリニックです。

高速道路無料通行

今日は２時間早引けさせてもらって役場に行きました。
そして高速道路を無料通行するに必要な被災証明を貰ってきました。
これで、高速や有料道路が無料です。
私が動き回るエリアは、ほぼ網羅してますから便利です。
実家への帰省も無料で帰れそうですし
通勤に仙台まで有料道路が使えます。
もっとも料金所が混み合って大変らしいけども
明日使ってみようかと思います。

でも反面どうかなって思います。
本当に津波で被災した方や、
家が住めないで仮設に住む人が使うならわかるけど
ほとんど被害のない私が使って良いのでしょうか？
みんなが貰っているから証明をもらいましたが
少し後ろめたい感じも・・無きにしもあらずです

おひさま

ＮＨＫの朝ドラですが、
基本的には戦時中のドラマは好きでは無いのですが
ついつい見てしまいます。

亡くなった母は戦時中の話はしたくないと話しませんでした。
戦時中は町場の人から、
農家の人は、反物とか着物とかとわずかな野菜と交換したので
足元を見た農家は好きではないと言っていました。
農家の嫌な面を見てしまったのでしょうね。

今回の地震の直後にあんこ餅を１パック８００円
ゆでたまご１個１００円で売ったお菓子屋があります。
今考えても高すぎます。
品物が無かった時ですからボッタクリだったんですな。
落ち着いた今、そのお店に買い物に行く考えは起きません。

おひさまは嫌な面が出てこないの腹立たしい思いをしないで安心です。

腹八分目

昔、若い頃は腹八分目が自然と出来てました。
だから痩せてました。
ここ数年、太ってからは腹八分目が出来ません。
ご飯をよそっても、山盛り・・
途中で止められずお腹一杯になるまで食べ続けます。
昔、すっとご馳走様が出来たのが嘘のようです。

最近は少なめにしてお腹が空かないまま寝られるので
夕食は減らしています。
どうしてもお腹が空いた時は、
野菜ジュースかヨーグルトを食べるようにしていますが
出番はあまりありません。
胡麻麦茶でごまかして寝付きます。
あーー、痩せないかな！
チョイトやばいです。