お休みの日は
間食し過ぎになって
どうも体調良くないです
今日一日間食控えて
過ごすつもり
雑穀ご飯
具沢山味噌汁
(豆腐、大根、ネギ、ワカメ)
サバの味噌煮
金平牛蒡
ゼンマイと油揚げの煮物
三連休の最終日
残念ながら雨
今は涼しいけどね
昼には28度の予定です
湿度が高くなりそうですね
週末旅に出るつもりなので
旅準備やらお彼岸の支度やら
今日中に済ませるつもり
間食し過ぎになって
どうも体調良くないです
今日一日間食控えて
過ごすつもり
雑穀ご飯
具沢山味噌汁
(豆腐、大根、ネギ、ワカメ)
サバの味噌煮
金平牛蒡
ゼンマイと油揚げの煮物
三連休の最終日
残念ながら雨
今は涼しいけどね
昼には28度の予定です
湿度が高くなりそうですね
週末旅に出るつもりなので
旅準備やらお彼岸の支度やら
今日中に済ませるつもり