新年 あけましておめでとうございます。

新年　あけましておめでとうございます。
今年も、仏道、宗教のみならず、平和や政治、市民運動など、さまざまな分野についても書いていくつもりです。
拙ブログをいつもお読みくださっている方、ありがとうございます。今年も、よろしくお願いいたします。

さて、プライベートなことを少し。
今日はのっけから、持病の発作が起きてしまい、年頭からこれでは、本当にまいってしまう（トホホ、涙）。薬を飲んでおかげで、大分よくなったので、少し安心。

ところで、去年はダイエットに挑戦し、目標の半分、5キロ減に成功したが、リバウンドしてしまい、元の体重に戻ってしまった（トホホ）。いけないね。意志が弱い。そこで、今年こそは、がんばって、とりあえず、また5キロ減を目指そうと思う。できれば、10キロ減。無理か（笑）。

もう一つ、今年は実現したいことは、読書だ。
持病のため、本を読むことがなかなかできないでいる。ここ何年か、まともに読んでいない。本は買うのだけれども、読めない。本をつんどくだけになってしまっている。昔は、読書家で、結構読んでいたのだが、いまの病気にかかって以来、ほとんど読んでいない。これは痛い。知識はもっぱらインターネット。ネットならまだできる。
年明けて、元日から持病の発作では、なかなか読書する目標はちょっと無理かなとおもわないではないが、ま、とりあえず、そうしてみることにする。熟読は無理かな（笑）。適当読みでもいいからそうしてみよう。

ダイエット、失敗かも

やせていた頃より、15Ｋ増。だいぶ肥ってしまったので、二ヶ月前からダイエットに挑戦。10Ｋ減めざし、とりあえず、5Ｋ減成功したが、意志薄弱につき、2Ｋ増。トホホ。ああ～、だめですな～。もうちょっとがんばってみよう！

ちょっと自慢話。過去の栄光を。
以前、40Ｋのダイエットに成功した。でも、それって、102Ｋから62Ｋになったわけで、肥りすぎから、ちょっとやさぎみへと。肥りすぎがよくないわけで（笑）。命の危機を感じて、がんばっちゃった。でも、よくないなー。無理なダイエットは。

もう、あんな過激なダイエットはしない。

標準体重をめざして、がんばろうっと。あと、七キロか。う～ん、無理かも（笑う）。せめて、四キロ減めざして、努力しよう。