アンパンマンミュージアム✨

高知県のアンパンマンミュージアムと

裏に詩とメルヘン絵本館があってメルヘン絵本館は一人で入りました✨

息子と夫はミュージアムで遊んでました✨

今年絵本発売から50年だそうです✨

最初はこども向けなのであんぱんまんというタイトルが、やなせたかしさんが昔みたパン屋さんの✨パン✨という文字のほうがしっくりくるということでカタカナになったらしい。

アンパンマンの顔は全部あげても大丈夫なんだって✨

なので古い絵本にはカオナシのアンパンマンが…

これは今どきの子は怖がるであろう絵でした✨

そういうのもみれて貴重な絵本館でした✨

この一枚をアップするなら#アンパンマン絵本50周年　をつけてくださいとかなかなか制約つけてくるね笑

高知県民の気質でしょうか✨

誇り高いんだと思われます。

夫の推しのロールパンナと息子の推しのだだんだんのポストカード購入✨

お昼はアンパンマンミュージアム前の

韮生の里でご飯♪


これで650円♪家の前に引っ越してきてほしい😘✨

素晴らしいのがキッズセットのジュースもコップもアンパンマンでした✨

しっかりアンパンマンと結びついてますね。目の前ですのでね🌸

こういうのも嬉しいポイントですねー💗✨

アンパンマンジュースの自販機もありましたが購入はせず。

いろはす買ったら熊本県のお水でした💮

レアー♪✨

それでは今日はこのあたりで💮

最近ページビューが4桁超えております💮ありがとうございます⭐

のの字✨

愛媛県の最後に寄ったのがハタダできたてお菓子館⭐✨

ここがサイコーでした💖

これ試食の一六タルトで、のの字っぽくないですか？

可愛いなと思って😊✨

こどもの頃はひらがなが✨の✨が大好きで絵本の✨の✨に全部丸したりしてたんですよ✨

ここで一六タルトに会えたのも運命かもしれん✨

の　が呼んでくれたんだ笑

あとご存知　どら一の塩バターとゴジラがなぜかコラボ💮

どら一は水色のパッケージのどらやき✨

愛知県のコンビニでも夫が言うには売ってるらしくせっせと買ってるらしい✨

あと重信バームね✨

これも試食があってフワンフワンでしたー✨

どらやきの試食もあるし無料でお茶もらえるしで最高の〆でした✨

また帰省のことつらつら書きますねー✨

紀貫之✨

ではお休みなさーい✨

ギョドン⭐

愛媛着いたー✨

松山ファミリーと久しぶりにご飯食べれて嬉しいです😂💕

遅くなりましたのでまた書きます✨

お休みなさーい✨

帰省✨

明日から高知~松山✨

しかし一泊💦

なんで明日は４時に出発ー✨

車での朝ご飯のサンドイッチもう作っちゃた😂✨

これ１人分でハム３枚使ってるからタンパク質もとれる♪✨

残った耳はバターと白砂糖でフライパンラスク⭐

ほんとのラスクはオーブンで作るけど充分おやつになる♪✨

また高知＆松山日記書きますねー✨

中医学？とサムギョ風✨

これは中医学の本からの抜粋✨

東洋医学とのちがいは不明✨

肺は肺に良い物✨

気は元気になるもの的な感じですね⭐

肺

長芋　はちみつ　白ごま　りんご

私調べでゴーヤとパイナップルも良いと思います✨

気

山芋　鶏肉　きのこ　はちみつ

くるみ~からの記述はなんだ？

気の続きかな💦

ちょっと不明です。すみません💦

今日はサムギョプサル風で味噌　砂糖

　ごま油　刻みニンニクをオリーブオイルで炒めて風味を出したものをお肉につけてサンチュでくるんで食べました✨

これは息子用✨

味噌　砂糖　ごま油にナッツ砕いたものまぜても美味しいだろうね♪

コチュジャンは息子も夫もムリなので抜いてます✨

息子が美味しいと騒いでました✨

こーゆのも食べれる様になったか😂

手巻き寿司もしたことなくて。

食べれるもの増やしたいけどナマモノはいやだと言うし。

短めですがまたー✨

お休みなさーい✨

お出かけのあとは✨

大阪では自分も大満足旅行となり

ご馳走のあとは梅干し茶漬けが良いよねみたいな気分で

今日は健康ネタ‐✨

相変わらず健康ネタ帳は整理されてないのでちょっと前のかもしれんけど身体に良さそうなことを。

セレン＝抗酸化物質

で、取りやすくて一番含有量が多いのがタラコらしい✨

タラコはYouTubeやってる人が良く食べるものあるあるな気がする。

渡辺なおみさん、ロシアン佐藤さん、大食いもぐさんなど動画でよく見る

見映えするから？

タラコはドーパミンもでますしね、良いと思います✨

セレンは水銀の毒性を減らすらしくお魚好きな民族には必須かも✨

プリン体、塩分や添加物は多めだろうから量には気をつけてー✨

ココナツオイル＝認知症改善

ブロッコリー＝毒素排出

玉ねぎ＝腸＆テストテロンのためには玉ねぎ必須✨

緑茶＝認知症予防

赤ワイン＝脳神経保護ですがアルコールなので２杯まで

よく噛むとか30分歩くとか書いたのは多分老化予防みたいな話かなぁ。

オメガ3＝青魚、ほうれん草

炎症を鎮める

揚げ物なんかはカラダに炎症おこしちゃうからねーって昨日はコロッケ食べました笑

サクサクでサイコーでした✨もちろん冷凍の揚げるだけのコロッケです♪✨

ではまたー✨

リモネビュッフェの話✨

リーガ大阪のリモネビュッフェのことをすこし。

念が残るスイーツコーナー。

時間は2時間のところ息子が1時間半あたりでもうお部屋帰るーってなったので食べれんかった🥺✨

この淡路牛のミニハンバーガーがあって良かった✨

キッズ用かな♪✨

息子が3つは食べました✨

写真ないけど

サーモンの蒸してソースかかったのとかシェフ提供のしゃぶしゃぶ、

ビーフシチュー、カツオのタタキのお洒落なのとか特に美味しくて、　

今回カップ焼きそばのごっつ盛りなどで胃袋を大きくしてのぞんだのでよく食べれました✨

ビュッフェで胃袋準備したのは初めてです笑✨

シャンパンも三杯飲んだしビールも゙飲んで大満足でした🙏✨酔わんかった😳

大人一人につき未就学児一人が無料でした✨

父がリーガ広島に勤めてたときは多いときで大阪に週2で来てたらしい✨

その頃は京阪中之島線はまだなかったらしく、2008年に開業して今は京阪中之島駅と地下が直結になってました⭐

枚方市行きが止まってて、枚方の友達に会いに行けるーと思った✨

それではこのあたりでー✨

お休みなさーい✨

パイン飴✨🍍

流行りのパイン飴🍍✨

流行ってない？✨

タイガースの岡田監督が好きなんですよね♪✨

愛知県に来た時に色々親切にして頂いた方がパイン飴好きって聞いていて、　

それ以来ずっーと頭にあって大阪行く時になんとなくパイン飴を買って持っていったらその方に会えて渡した（もらって頂いた）っていう自分的なキセキ✨

なんか脳内がスッキリした気持ち✨🍍

長年パイン飴をあげたいから覚えてたのか、

パイン飴みるたびAさんがスキな飴…

ってなってたから😂✨

あと広島のお好み焼きの焼き方教えてって言ってくれた人に数年前にお好み焼きカードを買っててやっとお渡し出来て、念願達成が出来た大阪でした😂✨　

嬉しい🌸

念願の安藤忠雄さんのこども本の森中之島も行けたし。

安藤忠雄さんて5臓がないんですよ✨

だからインスリン打ったりたいへんらしいけど臓器なくても゙う八年経つらしい。

その5臓がないという記事を読んで度肝をぬかれて大尊敬してます。

建てられたものや経歴もすごいと思うんですが、自分の母が体重が一キロ減ったことを不安に思ったことがきっかけの３回目のうつ病の時期に読んだのでこんなに強い人がいるんだと心底驚いた✨

弱い人にも強い部分てあるし比べられないけど、単純に安藤さんかっこ良いとノックアウトされたわけです笑✨

内臓までデザインするなんて凄すぎる⭐

安藤忠雄さんの建てたもの見て回りたいななんて欲もフツフツ…写真集でも買うかな✨

念じてわすれなければ達成出来るんだなと思ったのでしたー⭐

ではお休みなさーい✨

青りんご🍏

念願のこども本の森中之島⭐

安藤忠雄さんが大阪市に寄附されたんだそうです✨

まだ建てられて3周年らしいです✨

雨が降ってたから写真がくらいですが✨

素敵です♥✨

予約制で1時間半でしたがもっと居たかったよー✨

本がテーマごとに分かれてたりして面白いです。

3階建てだけど3階は行けず✨

また来年行きたいなー✨

近くで図書館てまだみつけてなくて💦

広島ではむかし行ってた中央図書館が引っ越して広島駅前に来るらしくてワクワクしてます笑

図書館の引っ越しも斬新よね✨

帰省してついでに寄りたい♪✨

借りれなくても図書館も良いよね🌸

本屋さんともまたちがって。

遅くなったのでここらへんで⭐

ではお休みなさーい✨

またね✨

会いにいーこうー♪✨　

どんなとーきでもー💮

踏み出す一歩が　今日を変えていく

歌詞あってるかなぁ✨

東海道新幹線の新しいテーマ曲✨

またねー✨

と帰宅しました✨

サンリオおっとっともらったー♥✨

わーい💮

シナモロールが入ってましたよー💖💮

イオンで売ってるらしい✨

遅くなったのでまたー✨

お休みなさーい✨