お日様
皆さま
地球さん
み～んなにこんにちわ♪
おでんの好きなネタに答えてくださってありがとうございます！
実はね…最初の頃
はんぺん
をスポンジだと勘違いしていました…
なぜ？
スポンジが浮いてるのかしら？っと。
私の好きなダシはお醤油☆
さてさて
今日は午後から大事な
打ち合わせ
チカラをつけねば！
気合い十分な私は
台所へ
作るぞ～o(^-^)o
献立はこちらです☆
温野菜
（南瓜とお芋と人参）
ミニフレッシュサラダ
（胡瓜&アボカド&トマト）
トマトandもやし炒め目玉焼き
フレッシュオレンジとヨーグルト
味つけは…
温野菜にはオレンジオイル
ミニフレッシュサラダにはクリームチーズ&胡麻
目玉焼きには塩胡椒
デザートには蜂蜜
ドリンクはホット烏龍茶
今日のスタミナランチの
完成(o｀∀´o)
よ～し！
スタミナ補給して打ち合わせいってきま～す！
またまた質問しますね☆
皆さま
今日は何を食べましたかぁ？
レミーの美味しいレストラン
という映画を観てから
食べる事
食べられる素晴らし
味覚
嗅覚
視覚
全て同時にご褒美を与えられ瞬間なんだと、気づきました。
ゆっくり味わう
そしてなるべく残さない
大事な事。
皆さま
地球さん
み～んなにこんにちわ♪
おでんの好きなネタに答えてくださってありがとうございます！
実はね…最初の頃
はんぺん
をスポンジだと勘違いしていました…
なぜ？
スポンジが浮いてるのかしら？っと。
私の好きなダシはお醤油☆
さてさて
今日は午後から大事な
打ち合わせ
チカラをつけねば！
気合い十分な私は
台所へ
作るぞ～o(^-^)o
献立はこちらです☆
温野菜
（南瓜とお芋と人参）
ミニフレッシュサラダ
（胡瓜&アボカド&トマト）
トマトandもやし炒め目玉焼き
フレッシュオレンジとヨーグルト
味つけは…
温野菜にはオレンジオイル
ミニフレッシュサラダにはクリームチーズ&胡麻
目玉焼きには塩胡椒
デザートには蜂蜜
ドリンクはホット烏龍茶
今日のスタミナランチの
完成(o｀∀´o)
よ～し！
スタミナ補給して打ち合わせいってきま～す！
またまた質問しますね☆
皆さま
今日は何を食べましたかぁ？
レミーの美味しいレストラン
という映画を観てから
食べる事
食べられる素晴らし
味覚
嗅覚
視覚
全て同時にご褒美を与えられ瞬間なんだと、気づきました。
ゆっくり味わう
そしてなるべく残さない
大事な事。
朝は
昨日ついた(餅つき機
おぞうに
お昼は
ドライブしながら
某ダム付近に
手打ちうどん屋さん
で
天もりうどん
だョ
またネ
Sahel
今日もいいお天気ですね
お昼御飯、いつもヘルシーですね～
ＴＶで料理はアンチエイジングに有効だとやってました。ちょっと手の込んだ、小さい頃から好きな料理が一番、と言ってました。
体にいいメニューですね。
いつもは なんか作ってるんですが
今日に限って マックでした。
言い訳は 子供がマックでDSをやりたいと。
通信して何か貰えるらしい。
夜はサヘルさんのみたいな 体にいい物を
作ります。
毎日更新、ありがとう！！
緑黄色野菜がからだに良さそうですね。
ビタミンと食物繊維もいっぱい摂れますね。
おいしそうです！
今日のお昼は、お正月の鏡餅をお雑煮にして食べました。自分で作ったので、今回は「具なし」でしたが、おいしかった！
健康のために肉を食べない草食系なんです。（魚や卵は食べますが）
だから、コンニャクしか入ってないおでんでもＯＫです（笑）
高野豆腐は はんぺんよりもっとスポンジみたいですが、サヘルさんは食べられるのかな～？
打ち合わせ、いってらっしゃ～い！
と言う訳で、お昼は車を運転しながらサンドウィッチに飲むヨーグルトでした。
サヘルさんの健康的な食事には遠く及ばないですね…
食事には気を付けましょうね！
それじゃ頑張って下さいね(^o^)q
サヘルさん、最近、お料理にこっていますね！
はんぺん、スポンジ。確かに初めて見るとそんな感じに見えるかも。
今日は表参道へ、ステンドグラスの展示会に行ってきました。
帰る途中マックがあったので、きょうさんと同じくマック！
チーズバーガーとビックマック買ってきて食べました。
久々に食べて思ったんだけど、小さくなっている気がしました。
気のせいかな！？
残さないで食べること、これ大事ですね！
ニコラスさんのブログをみたら「宝」の時の誕生日会の動画がＵＰされてました
http://ameblo.jp/nicholaspettas/entry-10446140582.html#main
26日（火）のゴルアワの文字放送がようやく完成しました。一部欠けてますが、よろしければご覧下さい。
http://blog.goo.ne.jp/jinjin1970
老化現象か？
そういえば昔の家庭や学校では米粒一つでも残すと『目が潰れる』と言われ殴られたものだが、今の放漫ぶりは何だろうか？
ジャンク文化流入とも関係あるのか興味は尽きない。