シークレットダイエットー２

　シークレットダイエットを終えて、ウエスト－５㎝減ったのは嬉しいが、ダイエットは後のメンテが大変だ。悲しいかな時々どーしても食べたくなる時がある。ついでにやも飲みたくなる。そんな時はがんばってるご褒美に、食べる！飲む！そして翌日フルーツや野菜で調整をする。
　それからね、ファッション誌を見る。大好きな、リーザやSHIHOを見て、わたしもそうなりたいと思う。そうすると、必要以上に食べるのをセーブできるよ。