われながらよく続くものだ。
週末の数時間、ランナーになる。
走り始めて、小さな変化があった……。
①上を向くようになった
仕事場では殆どPCのに向かってにらめっこ状態。
肩こりやカスミ目（年齢か？）も気になるお年頃。
走りながら空を見上げて、飛行機雲を発見したりするとちょっとだけうれしくなる。
②遠ーくを見るようになった
走るコースは田舎道（榛名山の裾野）。
障害物も少ないから、高崎・前橋の街が下界に広がって見える。
夕陽が沈む頃は、大型のショッピングセンターが浮かび上がって見えるのだ。
③水分を摂取するようになった
走る前後でしっかり補給。
たっぷりの汗をかくのは、精神衛生上も好ましいようだ。
汗かくのはストレス発散にもなるのだろう。
④上司からのプレッシャーに負けなくなった
会社に対してヤケクソなのか、精神的に余裕ができたのか、自分でも良く解らない。
が、最近上司に負けてないぞー（笑）。
でも、部下からの突き上げには苦戦中（爆）。
⑤ビールがより一層美味しくなった
と、と、当然か～。
群馬は車社会。
だから、日常生活では殆ど歩かない。
家から出たら車に乗って会社へ。
会社内だって、そう広いわけじゃないから、歩く距離なんて高が知れている。
仕事が終われば、車で帰宅。
フィットネスクラブもいいけれど、近所を走るのもそれなりに良いぞ。
もう少し続けられそうだな。
精神的・肉体的に目指すのは、ゴルゴ13、か