これこれ

なぜだかね　腰痛になりましてね…

昨日江田島あたりまで　ドライブしたんだけど
腰に悪い　座り方してたのかなぁ

夕方は　娘が誘ってくれたので
ウォーキング30分ばかししたんだけど
まさかそれ？

なにはともあれ　腰痛なんです

腰痛　これには

とかちゃんベルト

これなんですよ

以前　どこかでブログにしたなぁ・・・ってことで
ちょっとご紹介しときます