マジでぇ～？ ヒザがぁ！！

昨日の夜の事

お布団に入って　まどろんでたんですよ

でぇ　ちょっと体勢を変えようとしたそのセツナ

やってしまったぁぁぁぁ


右ひざ


いったくて　いたくて

関節がゆるいんだろうね。。。

ずれちゃったかんじ。。。

いつもなら痛いのをガマンしつつ
少し動かしてると　なんとか戻るんだけど

今回は痛くて動かしたくないしぃ
あちこちもみもみしながら

あれこれやるけど　戻らなくてぇ

布団の中で悶々　

主人は仕事だしぃ
日曜の深夜だし。。。
病院っていってもナァ

どうにもならんけぇ　このまま寝ちゃって
明日？

ってもこの状態では　寝れるわけないじゃん　と
自分突っ込みしながら

あちこちもみもみ　少し動かして　いたっ
さすってさすって　動かして　やっぱだめ

さて本人的には３０分くらいは悶々としとりました

が　何かの拍子に　ごきっという音とともに　戻ってくれて

おもわず　ばんざぁ～い

布団の上に座って　ヒザの曲げ伸ばし
なんとかできた

けどすぐには歩けなかったので
娘にサポーター持ってきてもらって

速攻寝ちゃった

朝起きたら　なんとも無いの


でももう怖いわ　さすがに。。。

前回は車に乗ろうとしたときにやっちゃったんだ
あれは１０月だったかな。。。

だんだん　戻りにくくなってる


整形外科ってどこも多くて　待ち時間長いしなぁ

整骨院ってどんなんかなぁ　

どうしよ。。。